最近看了一部紀(jì)錄片《我家的孩子不想上學(xué)》，由三聯(lián)生活周刊出品的。
紀(jì)錄片聯(lián)合北京大學(xué)第六醫(yī)院兒童精神科醫(yī)生林紅，邀請(qǐng)到10組受困于“孩子不想上學(xué)”的家庭，進(jìn)行一場(chǎng)超越心理健康的探討和學(xué)習(xí)。
紀(jì)錄片可以在B站收看，目前4集已經(jīng)更新完畢。在看片的過(guò)程中，我一度覺(jué)得非常壓抑：為什么原本應(yīng)該最親近的家人，卻經(jīng)營(yíng)不好一段關(guān)系？
也感謝這10組愿意袒露自己隱秘傷痛的家庭，是他們慷慨的呈現(xiàn)，讓我們有更多的反省和思考。
作者：芒來(lái)小姐，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，中級(jí)婚姻家庭咨詢師，公眾號(hào)：“芒來(lái)小姐”（ID：ydsakyml）。本文來(lái)源：公眾號(hào)“藍(lán)橡樹(shù)”（ID: blue_oak）
這幾年，經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)有一些孩子因?yàn)榫駟?wèn)題，不得不休學(xué)的情況。去年北京一家醫(yī)院的「拒絕上學(xué)」門診，火上熱搜。可見(jiàn)，孩子不想上學(xué)，已經(jīng)成為一個(gè)現(xiàn)象，并有蔓延的趨勢(shì)。
《我家的孩子不想上學(xué)》，就把鏡頭對(duì)準(zhǔn)了10個(gè)不想上學(xué)的孩子和他們的家庭。
看完這部紀(jì)錄片，我感觸頗深：孩子不想上學(xué)之前，家庭關(guān)系就陷入絕望很久了。父母面對(duì)孩子突如其來(lái)的厭學(xué)，不知所措、焦慮不安；而孩子身處矛盾中心，非常煎熬痛苦，卻很難得到父母的理解支持。
在親子雙方“愛(ài)的錯(cuò)位”中，我們可以看到很多家庭的影子。片中兩位精神科專家的解析和建議，啟發(fā)我們?nèi)ふ移凭种馈?/p>
出狀況的娃，
旁觀的爸，枯萎的媽
紀(jì)錄片中出現(xiàn)這位媽媽，她有一對(duì)雙胞胎兒子，原本是非常幸福的劇本。
但弟弟在8歲時(shí)就查出重度抑郁，有自殺傾向，不想上學(xué)。本該是朝氣蓬勃的年紀(jì)，弟弟就只想吃飯睡覺(jué)打游戲。問(wèn)他以后怎么辦，他說(shuō)“等爸爸媽媽不能再養(yǎng)自己時(shí)，就去死”。
“我該怎么讓他珍惜生命呢？”這位媽媽焦慮地向林紅求助。
雙胞胎的弟弟想自殺，雙胞胎的哥哥也不省心。
在哥哥眼中，弟弟剝奪了本該獨(dú)屬于自己的父母的愛(ài)和關(guān)注。自從弟弟被診斷抑郁后，他就多次對(duì)媽媽哭嚎：“我不想要有這樣的弟弟！”“我想讓他去死！”“他死了我會(huì)更好。”
一個(gè)孩子病了，另一個(gè)孩子正在崩潰，這個(gè)家破了兩個(gè)大窟窿。媽媽想盡一切辦法去補(bǔ)，但顯然問(wèn)題已經(jīng)超出了她的能力范圍。
而更讓這位媽媽焦灼的是，夫妻倆對(duì)孩子目前的教育，尚不能達(dá)成一致。
在媽媽眼里，孩子不想寫作業(yè)就先別寫，實(shí)在完成不了就放著，她希望孩子能先好好活著。
在爸爸看來(lái)成績(jī)才是最要緊的，他給孩子打電話總愛(ài)問(wèn)：“作業(yè)做得怎么樣？”“考試考了多少分？”
即使孩子已經(jīng)多次表現(xiàn)出輕生，對(duì)一切都感到?jīng)]意思，他最想問(wèn)孩子的問(wèn)題依然是：“你現(xiàn)在對(duì)學(xué)習(xí)還有什么想法？”
兒童精神科專家林紅邀請(qǐng)這位媽媽選擇9個(gè)人，分別代表他們家中7個(gè)成員，和2個(gè)抽象元素：弟弟的自殺，哥哥的過(guò)敏。
這是一項(xiàng)名為“家庭雕塑”的家庭治療技術(shù)，能夠利用在場(chǎng)空間真實(shí)再現(xiàn)家庭內(nèi)部糾紛情況。
當(dāng)代表“媽媽”的成員被問(wèn)到感受時(shí)。她說(shuō)：“我很壓抑，心慌胸悶，我想兩個(gè)都拉住，但是哪個(gè)狀況更多我會(huì)更關(guān)注哪一個(gè)。我想把所有東西都弄好，一個(gè)都不想丟，可我又沒(méi)有三頭六臂，我要顧這個(gè)那個(gè)，還要考慮姥姥姥爺?shù)母惺?，我壓力真的很大?！?/p>
當(dāng)媽媽被問(wèn)到“假如你想自由選擇，你想站到什么位置？”她毫不猶豫逃離了家庭，走向所有人接觸不到的邊緣，和代表自己的成員站在了一起。
其實(shí)，這也是很多家庭的現(xiàn)狀：出狀況的娃，旁觀的爸，枯萎的媽。一個(gè)人的力量杯水車薪，媽媽源源不斷的自我消耗總也看不到頭，她一天比一天想逃。
一些觀察力敏銳的家長(zhǎng)建議：媽媽要先看見(jiàn)自己，支持自己。因?yàn)閶寢屢彩且粋€(gè)渴望向父母索取愛(ài)的女兒，現(xiàn)在兩個(gè)兒子都在向她索取愛(ài)，如果不能自我支持，很難把愛(ài)給到孩子。
就像林紅說(shuō)的：“光是想治病，怎么也治不好，我們要看到一個(gè)更大的系統(tǒng)。每個(gè)人都要有自我空間，‘我自己待著很舒服，可以不被打擾’；人與人之間也需要有鏈接空間。這個(gè)事情沒(méi)有多難，但我們要看到這很重要。”
如育兒專家蔣佩蓉所說(shuō)：“空杯子里倒不出水，媽媽首先要照顧好自己?！?/strong>
一個(gè)家庭內(nèi)部，媽媽疲于滅火，但野火燒不盡，這時(shí)候要思考的就不是如何的滅火，而是如何營(yíng)造一個(gè)不易“著火”的環(huán)境，答案可能就在媽媽自己身上。
孩子不是父母的「情緒垃圾桶」
紀(jì)錄片中，一個(gè)10歲男孩的發(fā)言逗樂(lè)了所有人：“希望通過(guò)這兩天的學(xué)習(xí)，能讓媽媽動(dòng)口不動(dòng)手?！?/p>
“為什么要打孩子”這一點(diǎn)，他的媽媽給出了頗有代表性的解釋：“孩子該揍還是要揍，我不知道還有什么方法能讓他變得更好?！?/p>
媽媽毋庸置疑的口氣，令男孩把想說(shuō)的話，咽了回了去，他一邊觀察媽媽的臉色，一邊討好說(shuō)：“我想爸爸多回來(lái)陪我，不是說(shuō)媽媽不好，她要養(yǎng)我非常辛苦。我怕黑，人越多我越不怕?！?/p>
至于自己的提問(wèn)的答案，他也自己給出了解決方案：“我聽(tīng)媽媽的話就好，聽(tīng)她的話就不會(huì)打我了。”
這個(gè)因?yàn)楸怀Ｄ昙冶?、養(yǎng)成下意識(shí)討好父母習(xí)慣的男孩，會(huì)在說(shuō)完話之后問(wèn)媽媽“我這樣講對(duì)嗎”；會(huì)在別人問(wèn)“不想聽(tīng)媽媽話的時(shí)候怎么辦”“你不委屈嗎”，果斷地說(shuō)“不想聽(tīng)也聽(tīng)”“我不委屈”。
他已經(jīng)沒(méi)有辦法在父母面前展現(xiàn)自己真實(shí)的心聲、情緒和需求。這個(gè)男孩還小，一旦青春期有了自己的想法，恐怕又是一場(chǎng)難以避免的大戰(zhàn)。
現(xiàn)場(chǎng)另一位有過(guò)同樣童年經(jīng)歷的父親，敏銳地共情到他，并說(shuō)出了自己的真實(shí)心聲：
父母的暴力，并沒(méi)有我們認(rèn)為的那么正義合理，很大原因是，我們自己的情緒沒(méi)有找到一個(gè)合理的宣泄口……因?yàn)槲易约罕槐┝?duì)待，我知道這種事對(duì)孩子沒(méi)用，而且會(huì)對(duì)孩子造成很痛的記憶，甚至成年以后他會(huì)恨你。我不知道，我們這一代家長(zhǎng)是否能承受孩子的恨。 反正我的父母是難以承受的，我一講他們就說(shuō)“你不要講”，“你怎么不想想我們?yōu)槟阕隽四敲炊嗟臓奚?，“你怎么光去想我們?duì)你的不好”……沒(méi)有辦法，因?yàn)檫@是最痛的。
雖然這位男孩的媽媽一再解釋：自己打孩子是為了孩子好，打完孩子也會(huì)后悔、內(nèi)疚。
經(jīng)過(guò)大家的發(fā)言，這位媽媽意識(shí)到：孩子的內(nèi)心已經(jīng)兵荒馬亂，如果自己再把風(fēng)雨帶給孩子，只會(huì)讓他更加飄搖易碎。
父母也是有情緒的普通人，及時(shí)排解自己的情緒，而不是把情緒發(fā)泄在孩子身上，才是真正讓孩子變得更好的方式。
林紅建議：多想想自己為什么在這一刻，會(huì)想要?jiǎng)邮执蚝⒆?？如果下一次這個(gè)情景再發(fā)生，我可以有什么不一樣的改變？我希望的做法是什么樣的？同時(shí)，也要放下內(nèi)疚。
“我們要寬恕自己，不能一昧指責(zé)自己，因?yàn)槟墙鉀Q不了問(wèn)題?！?/strong>
“精神病院里的孩子靜悄悄的，
表面看上去都很正?！?/strong>
現(xiàn)場(chǎng)參與活動(dòng)的每對(duì)父母都盼著孩子好，但越為孩子好，越對(duì)孩子的問(wèn)題感到不知所措、失控迷茫。
其中幾對(duì)父母，帶著心理異常的孩子去過(guò)精神科醫(yī)院北大六院，他們希望從醫(yī)生那里得到權(quán)威的病情診斷，可一趟下來(lái)更困惑了：
六院靜悄悄的，里面的孩子表面上看都很正常。
如果那么多看似正常的孩子都生病了，那到底什么樣的教育方式，才能養(yǎng)出一個(gè)身心健康的孩子？為什么那么多家庭都養(yǎng)出了問(wèn)題孩子，關(guān)起門來(lái)都是“精神病院”？
一位童年比較坎坷的媽媽說(shuō)：“我自己沒(méi)有在一個(gè)正常的家庭長(zhǎng)大，我不知道什么家庭是正常的、好的，我來(lái)這里就是為了找答案?！?/p>
比如，孩子想打唇釘，父母不同意，但直接表達(dá)反對(duì)會(huì)激起孩子叛逆情緒，那該如何溝通才是正常的、好的？
現(xiàn)場(chǎng)的父母紛紛展示了自己的溝通方式：有人會(huì)問(wèn)“為什么你想打唇釘”；有人直接表態(tài)“如果唇釘對(duì)身體沒(méi)什么傷害，咱就打唄”；有人婉轉(zhuǎn)拒絕“這個(gè)事有點(diǎn)大，媽媽不太同意你打唇釘”……
林紅認(rèn)為，父母如果一來(lái)就拒絕，會(huì)讓孩子覺(jué)得“你連我想要什么都不清楚就不同意，你根本就不關(guān)心我”；但如果表面開(kāi)明，用話術(shù)去繞孩子，引導(dǎo)他放棄做這件事，也會(huì)讓孩子覺(jué)得“你不相信我，也不尊重我”。
林紅給出的解決思路是：帶著一點(diǎn)點(diǎn)好奇，去關(guān)心孩子的真實(shí)想法。
比如：“你為什么想打唇釘呀？什么是唇釘呀？有什么打唇釘?shù)姆绞椒椒ㄑ?？跟我說(shuō)說(shuō)唄？”
父母和孩子之間的關(guān)系，其實(shí)是一個(gè)包含幾代人的大系統(tǒng)，孩子很多問(wèn)題，并非出在父母方式方法不對(duì)，而是出在父母沒(méi)有被自己的父母好好愛(ài)過(guò)，不知道“被愛(ài)”是怎么回事，因此也給不了孩子愛(ài)。
而一些孩子表現(xiàn)出的叛逆、抑郁、異常，其實(shí)也是在用自己的痛苦，去推動(dòng)整個(gè)家庭系統(tǒng)的改變。父母對(duì)愛(ài)的盲區(qū)，通過(guò)“帶有好奇與關(guān)心的溝通”，可以從孩子那里得到答案。
哪怕不知道怎么愛(ài)孩子，也會(huì)在溝通過(guò)程中慢慢有所理解。
“什么樣的家庭是好的”，其實(shí)也是在問(wèn)：你是否清楚孩子有怎樣的需求和情感、想走怎樣的人生路？如果答案是清晰的，孩子感受到的愛(ài)也會(huì)是清晰溫暖的。
站在更大的系統(tǒng)，去看到根源
針對(duì)“孩子不想上學(xué)”，紀(jì)錄片提供了一個(gè)更宏觀的解析視角，讓我們不局限于孩子的問(wèn)題，而是看到一個(gè)家庭的整個(gè)系統(tǒng)。
評(píng)論區(qū)的父母深有共鳴：“我們這一代人，一邊理解父母，一邊呵護(hù)孩子，一邊自愈自己?！?/p>
“孩子病了，不愿意做咨詢，所以我在做咨詢。成長(zhǎng)很難，但我會(huì)加油，自己有力量了才能支持孩子；”
“這些爸爸媽媽能坐在這里很勇敢，他們肯定知道家庭有問(wèn)題，只是他們沒(méi)找到合適的相處方式。兒子六歲多，我們也處于這個(gè)階段，原生家庭沒(méi)有學(xué)會(huì)該如何去愛(ài)，又想好好愛(ài)我的孩子，只能邊學(xué)習(xí)邊教育孩子?！?/p>
“作為高中班主任，我遇到很多心理有問(wèn)題的孩子……我覺(jué)得人生路很長(zhǎng)，衡量孩子的標(biāo)準(zhǔn)有很多，先活出自己才能談其他?！?/p>
家庭大系統(tǒng)中，每個(gè)成員能力都極其有限，也都有自己的功能和價(jià)值。
韓劇《苦盡柑來(lái)遇見(jiàn)你》中有一句臺(tái)詞：父母總是惦記著他們沒(méi)有給予的，孩子卻總想著他們沒(méi)有得到的。
問(wèn)題的形成和解決都是緩慢的，父母跳出情緒煙霧和慣性思維，去看到一個(gè)更大、更整體、更理性的系統(tǒng)，會(huì)更清楚孩子所處的階段的想法，從而更有解決問(wèn)題的思路。
父母和孩子都是成長(zhǎng)過(guò)程中的同行者，也是推動(dòng)家庭大系統(tǒng)改革的伙伴，雖然并非順風(fēng)順?biāo)?，但也絕不孤單。
良好的親子溝通氛圍為基礎(chǔ)，做出點(diǎn)滴進(jìn)步，當(dāng)孩子感受到與以前截然不同的新世界，就會(huì)擁有推動(dòng)自己人生往前走的力量。
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