在現(xiàn)代社會(huì)中
努力生存的年輕人們
不如意之事十有八九
在反思自己之余
難免會(huì)責(zé)怪起“水逆”
偶爾轉(zhuǎn)發(fā)錦鯉以求好運(yùn)
也喜歡占卜、算命等“玄學(xué)”
并期許這些科學(xué)之外的領(lǐng)域
可以給到自己額外的力量和幫助
隨著科技發(fā)展，AI“算命”在年輕人中越來(lái)越流行，成為“玄學(xué)”新寵。特別是今年Deepseek的亮相，讓人眼前一亮。
AI主導(dǎo)下的“心理寄托”
在面臨職業(yè)抉擇、感情糾葛或是對(duì)未來(lái)感到迷茫時(shí)，不少年輕人會(huì)選擇用AI“卜上一卦”：輸入自己近期的困惑和部分個(gè)人信息，等待十幾秒，就能收到運(yùn)勢(shì)評(píng)分和命運(yùn)報(bào)告，從而獲得心理暗示或方向感。
暫且不論塔羅、占卜這一套的理論是否科學(xué)可信，AI基于大數(shù)據(jù)分析的解讀也不見(jiàn)得客觀中立。面對(duì)用戶(hù)充滿(mǎn)焦慮的提問(wèn)，AI占卜往往更傾向于給出積極解答。
卡卡
在某AI占卜網(wǎng)站，我嘗試為第二天的面試占卜，不論抽到何種卡牌，AI都會(huì)根據(jù)牌面進(jìn)行不同解讀，但最終都給出積極的心理暗示與提醒。
例如，抽到力量牌時(shí)，AI解釋為“這張牌鼓勵(lì)你展現(xiàn)出自己的力量和決心，相信自己能夠征服任何挑戰(zhàn)?！碑?dāng)我抽到另一張卡牌時(shí)，內(nèi)容也大同小異。
此外，還有網(wǎng)友通過(guò)DeepSeek找回丟失的鑰匙；輸入暗戀對(duì)象的星座+MBTI，AI幫你分析匹配度，尋找正緣；輸入擇偶標(biāo)準(zhǔn)，DeepSeek篩選出符合條件人數(shù)并提示：“你的理想型約占全球人口0.01%，加油！”
可以看出
利用AI算命尋求確定性的推演
似乎演變成為
“猜你想聽(tīng)”模式
國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師鄭建明表示：
這種行為其實(shí)是種心理慰藉，帶著積極的心態(tài)面對(duì)未知的挑戰(zhàn)，這種信念可以影響主觀能動(dòng)性，進(jìn)而調(diào)整自身的心態(tài)與行為，這正是求卜者最想獲得的肯定。
年輕人所推崇的“上香”“占卜”等新方式，折射出他們面對(duì)現(xiàn)實(shí)壓力的心理需求。這些行為可以被視為一種“心理游戲”，為年輕人帶來(lái)暫時(shí)的心理安全感，使他們暫時(shí)擺脫壓力與焦慮。
可以寄托，但別依賴(lài)
鄭建明提醒，“上香”“占卜”等方式，雖有其積極心理作用，但只能暫時(shí)緩解情緒，轉(zhuǎn)移注意，無(wú)法解決實(shí)際問(wèn)題。
若沉迷其中，可能會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)心理，影響年輕人面對(duì)現(xiàn)實(shí)挑戰(zhàn)的勇氣和能力，甚至成為逃避現(xiàn)實(shí)的借口。
卡卡
正如俗話(huà)說(shuō)的那樣，三分天注定，七分靠打拼。上二十元的香求不來(lái)兩百萬(wàn)元的財(cái)。
目前，AI占卜存在質(zhì)量參差、信息泄露風(fēng)險(xiǎn)及診斷偏頗等問(wèn)題，一旦信息泄露或誤診，可能造成傷害甚至延誤治療。
鄭建明認(rèn)為，AI“算命”的流行也預(yù)示著，技術(shù)進(jìn)步可能推動(dòng)AI在心理咨詢(xún)中的輔助應(yīng)用，例如為咨詢(xún)師賦能：評(píng)估咨詢(xún)質(zhì)量、制定標(biāo)準(zhǔn)流程、監(jiān)測(cè)完成度等。
但目前來(lái)看，AI還無(wú)法完全取代心理咨詢(xún)師。心理咨詢(xún)是發(fā)生在兩個(gè)獨(dú)立的生命個(gè)體之間，是生命與生命的相遇，需要“看見(jiàn)”與“共情”。不僅是語(yǔ)言安慰，更是人際關(guān)系的構(gòu)建。
咨詢(xún)師和來(lái)訪者的關(guān)系就像是親友、是同盟，咨詢(xún)師能為來(lái)訪者提供著支持和陪伴。特別當(dāng)來(lái)訪者痛苦時(shí)，一個(gè)擁抱、一次肯定的點(diǎn)頭、充滿(mǎn)理解的肢體語(yǔ)言，都能帶來(lái)機(jī)器難以替代的信任感。這種生命與生命的聯(lián)結(jié)，正是人類(lèi)互動(dòng)的不可替代性所在。
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福建衛(wèi)生報(bào)全媒體記者：劉偉芳
編輯：林淑婷
審核：黃美輝、陳靜
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