甜甜的,暖暖的,這個季節(jié)的滋補(bǔ)好粥
用料
山藥
1根
紅糖
1勺
小米
50克
薏米
50克
紅棗
10顆
清水
適量
紅糖山藥粥的做法
- 準(zhǔn)備食材

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- 薏米提前浸泡6小時

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- 山藥去皮切滾刀塊泡水備用

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- 鍋中倒入適量清水,燒開

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- 倒入淘洗干凈的小米

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- 倒入薏米

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- 開鍋轉(zhuǎn)中小火煮10分鐘

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- 倒入紅棗再煮10分鐘

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- 倒入山藥繼續(xù)煮20分鐘

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- 根據(jù)個人口味加入紅糖,我放1勺
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m.pkiq8nr.cn/article/20250407_32579.shtml
m.pkiq8nr.cn/article/20250407_63744.shtml - 煮至紅糖溶化即可

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- 盛出

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- 成品

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