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天氣越來(lái)越熱，周一上班精神不大好。

飯飯打算做一道提神下午茶。

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這種粗糧彩色芋圓，Q糯糯的，好吃的很！

家人們，直接用冰凍的旺仔做沙冰，自帶甜味就不用再加別的東西了。

旺仔戳成細(xì)膩的沙冰，將煮熟的芋圓往里面一放，再加點(diǎn)牛奶就可以。

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軟軟糯糯，奶香濃郁，比奶茶還要好喝，而且健康。

奶香濃郁巨好吃！做法還簡(jiǎn)單，你們也快安排上吧！

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詳細(xì)步驟見(jiàn)下方

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牛奶 芋圓 蜂蜜

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用凍牛奶把刀切開，把凍奶塊放入一個(gè)盤子中

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用叉子像這樣搗一搗就是牛奶冰沙啦！有條件的可以再淋上一圈蜂蜜

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芋圓我提前煮好了，只要水開下芋圓煮至飄起就是熟了

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配料只有紫薯 紅薯和香芋這種五谷雜糧，過(guò)一遍涼水更Q彈

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瀝干一下，直接倒入冰沙里 淋上牛奶就可以開動(dòng)啦~

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周末在家和孩子做上兩碗 可比外面的奶茶干凈太多了，趕緊給家里人安排上吧！

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