長(zhǎng)期被冤枉的一些“好東西”，你以為對(duì)身體有害，實(shí)際上很健康！
在我們生活中總有些被誤解的東西，雖然不知道它們一開始是怎么被誤解的，但隨著誤解不斷加深，也在人們心里形成了根深蒂固的觀念。讓人錯(cuò)誤的以為這些東西會(huì)影響到身體健康，殊不知有些東西不僅無有害，反而還很健康，下面就讓我們?yōu)榇蠹液?jiǎn)單介紹一下5種被“冤枉”很久的好東西，每個(gè)都是你想象不到的存在。
1、罐頭比外賣健康
吃過罐頭的朋友們都知道，罐頭的保存期限通常都很長(zhǎng)，有些罐頭保存期能達(dá)到幾年之久，因?yàn)楸４鏁r(shí)間比較長(zhǎng)的緣故很多人都會(huì)下意識(shí)的認(rèn)為，罐頭里肯定添加大量防腐劑。其實(shí)大部分罐頭在生產(chǎn)過程中都經(jīng)過高溫滅菌，真空密封等步驟處理，根本不用放置防腐劑。
2、皮蛋無重金屬超標(biāo)
相對(duì)于其他美食來講，皮蛋算是比較小眾的存在了，光是看著外表黑乎乎的樣子就讓人不敢下嘴，甚至有人懷疑商家在生產(chǎn)皮蛋的過程中添加了大量鉛元素。其實(shí)根本不用擔(dān)心，關(guān)于皮蛋的制作方法老祖宗已經(jīng)流傳了很多年，現(xiàn)在的商家在進(jìn)行皮蛋制作時(shí)，也只是在原基礎(chǔ)上進(jìn)行了改良，跟重金屬完全沒有關(guān)系，喜歡吃皮蛋的朋友可以放心大膽的吃。
3、鳳爪不需要甲醛
泡椒鳳爪是一種比較常見的美食，它吃起來口感q彈，香辣美味，只要吃過一口后都會(huì)對(duì)其難以忘懷，正是因?yàn)轼P爪口感太過美味，所以才有不少人懷疑它是經(jīng)過甲醛浸泡處理操作。雖然不排除有這種情況出現(xiàn)，但并非所有商家都是如此，正規(guī)廠家生產(chǎn)出來的鳳爪，都經(jīng)過專業(yè)的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)檢測(cè)，不會(huì)有甲醛問題。
4、空氣炸鍋不會(huì)致癌
空氣炸鍋是很多家庭廚房里的必備品，相對(duì)比于直接油炸來講，空氣炸鍋更有利于身體健康，但不知道從什么時(shí)候開始，網(wǎng)上出現(xiàn)了一種說法，認(rèn)為經(jīng)常用空氣炸鍋會(huì)增加致癌的可能性。其實(shí)空氣炸鍋并沒有大家想象中的那么可怕，如果正常使用根本不會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)，只有在炸糊的情況下才有可能會(huì)出現(xiàn)致癌物，但誰也不可能天天吃炸糊的東西吧！
5、脫脂牛奶更健康
喜歡喝牛奶的朋友們都知道，現(xiàn)在市場(chǎng)當(dāng)中，牛奶主要分為三類，分別為全脂牛奶，低脂牛奶和脫脂牛奶，在這三種牛奶當(dāng)中最受歡迎的莫過于脫脂牛奶了。相對(duì)于全脂牛奶和低脂牛奶來講，脫脂牛奶進(jìn)行過脂肪脫離手段處理，以至于其中的脂肪含量會(huì)更少，所以會(huì)讓人產(chǎn)生一種誤區(qū)，認(rèn)為喝這種牛奶沒負(fù)擔(dān)，不僅不會(huì)讓人變胖，還有利于心血管健康。
事實(shí)真的如此嗎？當(dāng)然是否定的，所謂的脫脂牛奶只不過是商家為了提升銷量打造出來的噱頭而已，它們利用人們對(duì)心腦血管疾病的恐懼心理推出這種牛奶，還將其包裝成了更具性價(jià)比和健康的選擇。猛的看上去雖然確實(shí)具有迷惑性，但不少人卻忽略了全脂牛奶中所包含的共軛亞油酸物質(zhì)，這種物質(zhì)屬于天然脂肪酸，長(zhǎng)期攝入可以加快脂肪代謝，控制體重增長(zhǎng)。
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