適合晚餐????減肥蝦仁豆腐白菜湯
低卡高蛋白,清爽飽腹
低熱量、高蛋白、富含膳食纖維,減脂期食用,口感鮮嫩易消化。
做法簡單,湯非常鮮,透著微微的甜…

用料

白菜

2片

蝦仁

6個

嫩豆腐

1塊

1克

白胡椒粉

1克

枸杞

8粒

減脂蝦仁豆腐白菜湯的做法

  1. 準(zhǔn)備主要食材

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  1. 噴少量油,蝦仁煸炒變色

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  1. 加熱開水,白菜,嫩豆腐放進(jìn)去煮3分鐘

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  1. 根據(jù)口味放少量鹽,白胡椒粉調(diào)味,出鍋前放枸杞

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  1. 低脂低卡蝦仁豆腐白菜湯制作完成
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  1. 湯鮮味美,低脂低卡

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