你近期睡得怎么樣呢？
經(jīng)常有很多朋友給我留言，平時總睡不好，不是入睡困難，就是睡不踏實，一晚上醒來好幾次，一個夢境接著一個夢境。
今天，邀請失眠專家高潔主任來給大家分享一個中成藥，叫坤泰膠囊，有滋陰清熱，安神除煩的作用；
尤其適合陰虛火旺所致的失眠多夢、自汗盜汗、心煩不寧、腰膝酸軟、手足心熱等。
像前陣子高潔主任門診上52歲的鄧女士就是這樣的情況。
晚上入睡時總是感到焦躁不安，很難進入深度睡眠狀態(tài)。
即使勉強睡著，睡不了多久就會突然驚醒，且醒來后往往大汗淋漓。
白天突然面部烘熱、自汗，偶爾還會心悸的情況，伴有腰膝酸軟乏力、口干咽燥癥狀，停經(jīng)一年。
高潔主任看了下她的舌象，舌紅少苔，舌面有裂紋。
結(jié)合問診情況，高主任判斷這是心腎陰虛證（更年期綜合征失眠）。
于是高主任以坤泰膠囊為基礎(chǔ)，開了個方子：
熟地黃、黃連、白芍、黃芩、阿膠、茯苓、酸棗仁、煅牡蠣、知母。
整個方子配起來能幫鄧女士滋陰降火、交通心腎、寧心安神，具體劑量也是結(jié)合鄧女士年齡、體質(zhì)、病情程度等制定的。
那結(jié)果怎樣呢？
鄧女士按著高主任開的方子調(diào)理三周后復(fù)診，睡眠情況已經(jīng)有了改善。
入睡時間縮短至30-40分鐘，夜間很少醒來，偶爾醒來一次也能接著睡；
睡眠時間有五個半小時到六個小時左右，夢境減少，晨起后疲勞感明顯緩解。
腰膝酸軟乏力、盜汗、自汗、心悸、口干等癥狀得到緩解。
面部烘熱基本消失，僅在劇烈活動后偶有輕微烘熱感。
復(fù)查發(fā)現(xiàn)舌紅程度減輕，薄白苔漸生，脈象從 “細(xì)數(shù)” 轉(zhuǎn)為 “細(xì)緩”，確實是好轉(zhuǎn)的跡象。
根據(jù)復(fù)診情況，高主任調(diào)整了方子用藥。
首先減清熱藥，去掉黃芩、知母，降低黃連用量；
安神藥藥物酸棗仁、煅牡蠣也適當(dāng)減少；
增加熟地、阿膠用量，補腎填精，鞏固腎陰；
最后加入一味陳皮理氣和中，避免熟地、阿膠過于滋膩。
調(diào)整用藥后第二周電話隨訪，鄧女士表示晚上十點半躺下，大概二十多分鐘就能睡著，夜里最多醒一 次，早上六點多自然醒。
潮熱盜汗、口干咽燥、腰膝酸軟基本消失，情緒穩(wěn)定，心悸未復(fù)發(fā)。
于是高主任建議鄧女士嘗試停藥過渡，原調(diào)整方改為隔日1劑，再服7劑后停藥，并輔以食療配合。
停藥后第第二周，鄧女士興奮地跟高主任說：“一切都好，現(xiàn)在睡得也好，人也舒服，白天精神頭足！”
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