1. 準(zhǔn)備好食材，該切的切

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  1. 適量油 兩個(gè)雞蛋小火煎一下

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  1. 顏色差不多翻面

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  1. 火腿中間切開，小火煎一下

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  1. 面包切掉邊，也可以不切

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  1. 一勺番茄醬一勺沙拉醬，番茄醬也可以用草莓醬替代。喜歡什么放什么，你的三明治你做主

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  1. 抹開

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  1. 放上一片柿子，一片煎好的蛋

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  1. 適量青菜我家沒有生菜了，用這個(gè)替代

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  1. 火腿擺上

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  1. 合體

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  1. 保鮮膜包緊
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  1. 中間切開就可以了

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  1. 配上我做的紫薯粥

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  1. 完美的一天從早餐開始

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  1. 有黃瓜也可以切一些放里面