新密市人民檢察院檢委會(huì)專職委員
第四檢察部主任王品
讀《認(rèn)知覺醒》有感
去年讀書計(jì)劃里有幸列入了《認(rèn)知覺醒》，讀后受益匪淺，甚至覺得完全可以作為個(gè)人成長的方法論，之后多次推薦給有成長需求的年輕人，仍覺不過癮，在今年的讀書分享會(huì)上重新梳理了讀后感，從認(rèn)知和覺醒兩個(gè)方面與大家做了心得交流。
認(rèn)知。首先要了解人類的“三重大腦”，分別是：本能腦、情緒腦和理智腦。如果把本能腦比作100歲的話，情緒腦相當(dāng)于55歲，而理智腦還不滿1歲，理智腦很難對抗本能腦和情緒腦，所以我們做出的大部分決策往往源自于本能和情緒而非理智。而人的本能是趨利避害、只顧眼前的，這就不難理解為什么刷短視頻一刷幾個(gè)小時(shí)很快樂，而寫一篇短短幾百字的稿件也讓人覺得痛苦。而成長就是一個(gè)克服天性的過程，它需要我們具備一種反思能力，以未來視角經(jīng)常審視當(dāng)前的行為，不斷糾偏，在本能和理智之間選擇最優(yōu)項(xiàng)，從而提高認(rèn)知。
覺醒。每天有事情做不代表覺醒，每天都努力也不代表覺醒，真正的覺醒是一種發(fā)自內(nèi)心的渴望，立足長遠(yuǎn)，保持耐心，運(yùn)用認(rèn)知的力量與時(shí)間做朋友。覺醒是成長的開始，而成長的有效途徑是往前一步，邁出舒適區(qū)，始終做一些有挑戰(zhàn)稍微困難的事情。成長的普遍法則：無論個(gè)體還是群體，其能力都以“舒適區(qū)—拉伸區(qū)—困難區(qū)”的形式分布，要想高效成長，必須讓自己始終處于舒適區(qū)的邊緣。
今年我院制定了“琢玉”青年干警人才培養(yǎng)計(jì)劃，旨在一體化推進(jìn)從嚴(yán)管理和鼓勵(lì)擔(dān)當(dāng)作為，通過開展青年干警大講堂、結(jié)對互助組“CP”、主題沙龍、典型案件培育專班等活動(dòng)，逼著青年干警走出舒適區(qū)，會(huì)辦案的同時(shí)還得會(huì)寫作、會(huì)表達(dá)、會(huì)協(xié)調(diào)，培養(yǎng)復(fù)合型人才，營造人人渴望成才、人人努力成才、人人盡展其才的青年干警成長環(huán)境。
成長從來不是一蹴而就的，而是一個(gè)漫長的過程，我們現(xiàn)在要做的就是往前一步，先邁出舒適區(qū)！
熱門跟貼