上周門診來了個(gè)6歲小女孩，瘦得跟個(gè)猴子一樣，頂著兩個(gè)大大的黑眼圈，鼻子被揉得紅紅的。

家長抱怨孩子換季必犯鼻炎，各種滋補(bǔ)品吃了不少，體質(zhì)反而越來越差。

這類病例在診室太常見了——反復(fù)鼻塞流涕、體質(zhì)虛弱、發(fā)育遲緩，根源往往在受損的脾胃上。

今天，邀請兒科專家陳治珍主任，教大家怎么調(diào)理。點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)＋推薦。

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過度喂養(yǎng)正在摧毀孩子健康。很多家長發(fā)現(xiàn)孩子瘦小就拼命加營養(yǎng)：早餐兩個(gè)雞蛋配高鈣奶，午餐魚肉配牛肉餅，睡前還要喝滋補(bǔ)湯。

這些看似營養(yǎng)的搭配，對脾胃虛弱的孩子來說遠(yuǎn)超承受范圍。

中醫(yī)認(rèn)為，持續(xù)超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)的脾胃會產(chǎn)生痰濕，這些痰濕垃圾上攻鼻腔誘發(fā)炎癥，滯留咽喉導(dǎo)致咳嗽痰多，堆積在氣道引發(fā)夜間呼吸不暢。

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有個(gè)典型案例值得分享：7歲男孩因長期鼻塞就診，家長每天準(zhǔn)備鰻魚飯、海參湯等高蛋白滋補(bǔ)餐。

結(jié)果孩子舌苔又黃又厚，大便總是黏馬桶，鼻塞越來越嚴(yán)重，還挑食，總是不吃飯。

陳治珍主任讓家長停用滋補(bǔ)品，改用四神湯調(diào)理。

調(diào)理一個(gè)多月后，食欲大增，大便恢復(fù)正常，鼻塞癥狀減輕大半！

四神湯配方非常簡單：取茯苓、薏米、白扁豆、山藥各12克，搭配瘦肉煮粥，或加排骨一起燉。

茯苓利水滲濕，山藥補(bǔ)脾養(yǎng)胃，蓮子清心健脾，芡實(shí)固腎祛濕，四藥協(xié)同化解痰濕，逐步恢復(fù)脾胃運(yùn)化能力。

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當(dāng)前正值季節(jié)交替，正是調(diào)理關(guān)鍵期。與其依賴各種補(bǔ)品，不如從根源調(diào)理好脾胃功能。

當(dāng)孩子的脾胃恢復(fù)健運(yùn)，鼻腔炎癥自然失去反復(fù)發(fā)作的根基。