“過(guò)期也能吃”的6種食物，第五種很多人扔過(guò)，看看你中招了幾個(gè)
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們對(duì)食品安全問(wèn)題的重視程度也變得越來(lái)越高，無(wú)論吃什么東西都會(huì)優(yōu)先考慮到食材的新鮮程度和安全狀況，生怕一個(gè)不小心就把細(xì)菌和病毒帶入身體內(nèi)部。雖然有這種擔(dān)心是很正常的事，但凡事不能擔(dān)憂過(guò)度，否則就容易把一些原本能吃的食物給“誤殺”掉，下面就來(lái)為大家盤(pán)點(diǎn)六種，你以為壞了，實(shí)際卻能放心吃的食物。
1、裂縫的西紅柿
在買(mǎi)西紅柿時(shí)，人們都會(huì)優(yōu)先挑選顏色亮麗且沒(méi)有裂縫的西紅柿，像裂縫的西紅柿通常都會(huì)被人丟到角落里，如果你也在農(nóng)村生活過(guò)的話就會(huì)知道，裂縫的西紅柿才是真正熟透的西紅柿，雖然表面看起來(lái)并不是很美觀，但它的口感卻很美味，一口下去酸酸甜甜，讓人無(wú)法拒絕。
2、過(guò)期的罐頭
在我們生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些突發(fā)情況，為了更好的預(yù)防這些緊急情況，有些人會(huì)在家里備上幾盒罐頭，但罐頭的保質(zhì)期比較長(zhǎng)，但稍不注意就可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)期的問(wèn)題。像這種已經(jīng)過(guò)期的罐頭，不少人都會(huì)選擇將其扔到垃圾桶里，如果你也這樣的話，那可真是太浪費(fèi)了，過(guò)期的罐頭只要沒(méi)有出現(xiàn)膨脹，異味等問(wèn)題就可以正常食用。
3、發(fā)黑的茄子籽
買(mǎi)茄子時(shí)很多人都會(huì)挑選那種表面看起來(lái)發(fā)黑發(fā)紫的茄子，認(rèn)為這種茄子成熟度很高，吃起來(lái)口感會(huì)更好。可切開(kāi)切茄子后就會(huì)發(fā)現(xiàn)，茄子里面的籽已經(jīng)變成了黑色，如果你也有這種經(jīng)歷的話千萬(wàn)別著急，發(fā)黑的茄子籽只是茄子熟透的象征，只要茄子果肉部分沒(méi)有異味，變色就可以正常食用。
4、發(fā)芽的紅薯
紅薯是一種含有豐富纖維素的食物，經(jīng)常吃紅薯的話，可以起到通腸潤(rùn)便，美容養(yǎng)顏，輔助減脂等功效，很多人對(duì)紅薯都存在錯(cuò)誤認(rèn)知，認(rèn)為紅薯發(fā)芽后就不能再繼續(xù)食用了，會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)，從而增大癌癥發(fā)病率。其實(shí)并不然，發(fā)芽的紅薯依然能吃，只是口感會(huì)發(fā)生些許變化，但發(fā)芽的土豆絕對(duì)不能碰。
5、黑絲的芒果
把我們從超市買(mǎi)回來(lái)芒果后，有些會(huì)發(fā)現(xiàn)芒果表面出現(xiàn)了黑絲，看到這層黑絲，有人會(huì)認(rèn)為芒果已經(jīng)變質(zhì)了，其實(shí)芒果表面的這層黑絲，只是其內(nèi)部黑色纖維而已，雖然看起來(lái)并不是很美觀，但不會(huì)影響到正常食用。研究發(fā)現(xiàn)：這層黑絲中的膳食纖維含量甚至還要比正常果肉的膳食纖維含量高出不少，所以放心大膽的吃就可以了。
6、出水的酸奶
酸奶是一種營(yíng)養(yǎng)豐富且口感美味的食物，很多朋友們都喜歡吃酸奶，但經(jīng)常吃酸奶的人會(huì)發(fā)現(xiàn)，酸奶放置時(shí)間長(zhǎng)了，其表面就會(huì)出現(xiàn)一層水分?？吹匠鏊蟮乃崮?，很多人都會(huì)誤以為酸奶已經(jīng)變質(zhì)無(wú)法再繼續(xù)食用了，于是便將其扔到垃圾桶里，其實(shí)出水的酸奶并不影響正常食用，這層水被稱為乳清，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
熱門(mén)跟貼