4月30日，國家衛(wèi)生健康委召開新聞發(fā)布會，介紹時令節(jié)氣與健康（立夏）有關情況。會上，北京大學人民醫(yī)院主任醫(yī)師陳周介紹如何預防和治療脫發(fā)的方法：
目前脫發(fā)問題大家非常關注，脫發(fā)的原因有很多，也是很復雜的，主要包括遺傳因素，還有后天的一些環(huán)境因素，還有一些內(nèi)分泌的因素，還有精神壓力，還有一些本身如果有頭皮疾病也會引起脫發(fā)。那么怎樣預防呢？首先，脫發(fā)不要過度解讀，比如正常毛發(fā)有一邊脫落一邊長的動態(tài)過程，如果每天脫發(fā)是50根-100根是正常的現(xiàn)象，它不叫做脫發(fā)。因為脫了以后還能長出來的。如果說一段時間以后，覺得發(fā)量持續(xù)減少，或者毛發(fā)變得又細又軟了，這就是病理性脫發(fā)。
怎樣預防脫發(fā)呢？首先要改善生活方式，比如不要熬夜，不要過度緊張，不要給自己很多壓力，這是一方面。還要注意營養(yǎng)均衡，我們也發(fā)現(xiàn)過很多人，比如是節(jié)食減重的人，吃飯營養(yǎng)不均衡，會導致脫發(fā)，這些人群就需要改善他的健康飲食，營養(yǎng)均衡。 關于治療方面，脫發(fā)是有很多方法可以治療的。舉例來說，一個常見的脫發(fā)，就是雄激素性脫發(fā)，有很多治療手段，比如外用藥物、口服藥物，還有物理治療，比如微針治療、激光治療等等，甚至有一些特別重的患者可以做毛發(fā)移植，毛發(fā)移植對于特別重的脫發(fā)——雄激素性脫發(fā)是可以的，但是需要先去醫(yī)療機構評估，并不是每個人都需要種頭發(fā)。
看看新聞記者: 毛睿
編輯: 繆心
責編: 金濤
熱門跟貼