哈佛大學(xué)的著名心理學(xué)家羅森塔爾做了一個實驗。
他把一群小老鼠，分成兩組。
第一組交給一個實驗員，并交代：“這是一群特別聰明的老鼠，你要訓(xùn)練它們?！?/p>
第二組交給另一個人，并交代：“這是普通的老鼠，養(yǎng)好就行了?！?/p>
過了很長時間，教授把兩組老鼠先后放到同一個迷宮里，發(fā)現(xiàn)第一組老鼠明顯比第二組更聰明，并且先跑出迷宮。
同樣的小老鼠，因為人對她們的期待值不一樣，因此成長之后的結(jié)果也不一樣。
你期待老鼠越來越聰明，也就會用相應(yīng)的方法去飼養(yǎng)，結(jié)果老鼠是眾望所歸。
把實驗的結(jié)果，用到人的身上，也是可以的——在人際交往中，一方充沛的感情和較高的期望可以引起另一方微妙而深刻的變化。這就是“羅森塔爾效應(yīng)”。
回到現(xiàn)實，實驗的結(jié)果，不往往不管用了。因為人與人之間，期待值往往會過高，帶來一次次失望，最終把關(guān)系處爛。
01
期待什么，你就會失去什么。
我的一個文友“小橘子”，寫了一個關(guān)于自己的愛情故事。
她走出校園之后，去了一家大公司上班。
上班沒多久，就遇到了一個帥氣的男孩，他們很快成為了男女朋友。
兩個人牽手，擁抱，走過很多的風(fēng)景，非?？鞓贰?/p>
有一天，他們在公園里，發(fā)現(xiàn)一條流浪的小狗，非?？蓯?，就抱起來，帶到寵物店進(jìn)行了體檢。
小狗很健康，他們決定帶回家去養(yǎng)。
一開始，男友愛屋及烏，對小狗是非常熱情，還給狗取名“輪子”。因為狗是在一個大輪胎下面發(fā)現(xiàn)的。
男友骨子里，是不那么愛狗的。時間一長，就對狗不冷不熱。
“小橘子”特別愛狗，看到男友對狗的態(tài)度，就認(rèn)為“男友不愛我了”。
有一個周末，她扭了一下腳，很痛。就喊男友來救救自己。男友卻一直在加班，脫不開身。
男友加班完成之后，趕到她身邊。兩個人就顯得不熱情了。
有好幾次，男友表示，要辭職，去更大的城市發(fā)展。
她特別難受?！笆俏也粔蚝?，不值得他留戀嗎？再說了，這工作也還算穩(wěn)定，到大城市，一切從頭開始”，她想了很久，胡思亂想。
再后來，他們分手了，男友去了自己喜歡的城市。
但是狗留下來了，一直跟著她，生活了多年。她對狗，一如既往地好，每次聚餐，都會打包美食給狗吃。一些熟悉她的人，也會幫忙打包，幫忙喂狗。
人與人交往，就喜歡——我期待你變成什么樣的人，我希望你聽我的，我的愿望就是和你在一起，我......結(jié)果，卻總是會落空。
很明顯，文友“小橘子”對男友期待太多；男友期待小橘子懂得自己。但是他們彼此的期待，都落空了，因此不歡而散。
情侶或者夫妻，期待心有靈犀一點通，風(fēng)風(fēng)雨雨一起飛?？扇伺c人，到底不會三觀完全一致，習(xí)慣也不會一模一樣。無法遷就的兩個，就會走散。
同樣，一旦期待太多，任何關(guān)系都會變爛。
兒女長大后，期待父母繼續(xù)給予，可以拼爹。而父母是農(nóng)民，是普通職工。兒女就失望了，認(rèn)為父母不應(yīng)該把自己帶到世上來受苦。
父母老了，期待兒女孝順。兒女卻苦于工作和房貸，無暇盡孝。這父母就憤憤不平，為什么養(yǎng)大兒女，卻成為了白眼狼。
打工人，很努力地工作，期待上司提拔?？墒巧纤緭Q了幾任了，也沒有一點提拔的意思。打工人終于放棄了努力，得過且過，逢人就說，上司太冷漠，單位太糟糕。
朋友期待你借錢，期待你給他找工作。你怕他借錢不還，或者你沒有太多的錢。因此，彼此的關(guān)系發(fā)生了微妙的變化，從無話不說，到無話可說。
02
降低期待，和誰都可以相處。
我們再說一說文友“小橘子”。
深度想一想，她為什么放棄了男友，卻沒有放棄“小狗”呢？
不難發(fā)現(xiàn)，她一直都沒有期待狗，會對自己有什么回報。
每天她提著食物回家，狗就沖她搖尾巴，這就讓她足夠滿意了。
若是狗一動不動，她不會責(zé)怪，而是很擔(dān)心，還火急火燎地送狗去醫(yī)院。
“小橘子”寫了這樣一段話：“在它那里，我不僅得到了無條件的愛，還感受到了‘被需要’?！?/strong>
是的，狗不是人，沒有人的智慧，不會如人一樣勾心斗角。萬一狗被拋棄了，也是自認(rèn)倒霉，大不了做流浪狗好了。
人知道狗，也就是動物而已，還能期待它干活，還是期待它懂得自己呢？
因而，人和狗可以好好相處。人一直照顧狗，反而有了被需要的快樂。
還有另一個故事：一個小和尚，看到猴子偷了自己的玉米，不討厭，還沖猴子笑；但是大師兄偷了玉米，小和尚就找?guī)煾蹈鏍盍恕?/p>
是啊，小和尚認(rèn)為猴子偷玉米，是天性，是頑劣，是動物行為。自然就不追究責(zé)任了。換做大師兄，不行啊，這是“人”。我們都期待大師兄做好表率呢。
老子說：“上善若水，水利萬物而不爭?！?/p>
做人如水一般，滋潤萬物，卻不期待回報。那就是真正的德了。
你不期待別人如何，盡管做好自己，幫助別人，那么你和誰都可以好好相處。
03
作家三毛，在文章中寫道：“我一生的悲哀，并不是要賺得全世界，而是要請你欣賞我?！?/p>
父親看過文章，留下紙條：“深為感動，深為有這樣一株小草而驕傲?！?/p>
三毛為此淚流滿面，她的期待，得到了回應(yīng)。
是的，正確對待期待，不高不低，不偏不倚。
只要對方有一點點回應(yīng)，那就算期待成功了。這會讓你對人友善，會讓你保持生活的熱情。
什么都可以期待，但是結(jié)果不一定是期待的那樣，但是你接納了，那就夠了。
作者：布衣粗食。
關(guān)注我的文字，走進(jìn)你的心靈。
文中配圖來源于網(wǎng)絡(luò)。
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