微信推送規(guī)則改版了，未被星標(biāo)的公眾號文章無法展示完整封面，很容易錯過。為防走丟，小伙伴們都加個星標(biāo)吧，步驟如下～
孩子為何小小年紀就有好大的口氣，是許多家長心中的不解之迷。
喝奶喝臭的？積食了？上火了？
以上都不是正確答案?？赡芤鸷⒆涌诔舻囊蛩赜泻芏?，先找到問題出在哪里，才能針對性預(yù)防和解決。
沒好好刷牙刷舌頭
是口臭最常見原因
人的口腔是一個容易藏污納垢的地方，牙齒間縫隙、舌背后部等位置，都可能隱匿著不少細菌，其中就包括一些能釋放臭氣的微生物（如革蘭陰性厭氧菌）。
牙齒間及舌背后部的細菌性蓄積物是引起口臭的主要原因。
圖片來源：www.mayoclinic.org
正常來說，只要平時好好清潔口腔，這些細菌也翻不起什么風(fēng)浪。但很多時候我們總是因為種種原因口腔清潔不到位，導(dǎo)致一系列牙齒和牙周問題，從而引來口臭。
蛀牙齲洞內(nèi)易積攢食物殘渣，為細菌的生長提供養(yǎng)料。
牙周感染牙周聚集大量革蘭氏陰性菌，反復(fù)感染引發(fā)口臭。
舌苔過厚舌苔本苔就是惡臭的來源，不是上火，不是脾虛，就是沒刷干凈、包漿了...
每天為孩子清潔口腔+使用牙線，從源頭上解決口腔問題，能很好地改善孩子的口臭。
家長更應(yīng)該率先做好示范。
口臭的來源
還可能是鼻子和扁桃體
有的家長說，不對呀，自己每天都有給孩子好好刷牙，怎么還是有口臭？
別急，孩子的口臭問題不全都是口腔清潔不當(dāng)引起，也可能有其他原因。
1、疾病因素
扁桃體發(fā)炎
孩子咽喉部的扁桃體上有小凹坑（隱窩），可能積攢食物殘渣，形成細菌、黏液和殘渣碎片構(gòu)成的鈣化結(jié)石（扁桃體結(jié)石）。這些結(jié)石不僅是扁桃體發(fā)炎的病灶，還能引起嚴重的口臭。
鼻腔異物、感染、鼻后滴漏
孩子鼻腔感染（如鼻竇炎）、鼻內(nèi)有異物等都會影響鼻腔內(nèi)氣流和黏液分泌，從而導(dǎo)致鼻腔通道有異味。若孩子有鼻后滴漏，舌部微生物在分解滴漏液時也會釋放一些臭味。
呼吸系統(tǒng)感染
很多家長會在孩子發(fā)燒的時候發(fā)現(xiàn)孩子有口臭，這可能并不是錯覺。孩子口臭偶爾由肺部感染引起，如支氣管炎、支氣管擴張或肺膿腫，這一類呼吸系統(tǒng)相關(guān)的疾病也可能導(dǎo)致孩子口氣不佳。
全身性疾病
一些全身性疾病如腎病晚期、肝病晚期、糖尿病酮癥酸中毒等，可能也會引起口臭。不過對于絕大多數(shù)小朋友來說，遇上這些疾病的情況還是相對較少。
傳統(tǒng)觀點認為“胃腸問題”可能引起口臭，其實并不太準(zhǔn)確。事實上，食管在正常情況下呈收縮、閉合狀態(tài)，基本不可能發(fā)生氣體持續(xù)逸出的情況。目前關(guān)于幽門螺旋桿菌感染、胃食管反流病和口臭的關(guān)系尚不明確，倒是偶爾在打嗝、反酸后，可能會暫時帶出胃中的臭味。
如果發(fā)現(xiàn)孩子有口臭，伴隨著一些其他身體的不適癥狀，可以考慮下是否有疾病的影響。同時建議積極咨詢醫(yī)生的意見，對癥治療。
2、藥物因素
唾液能幫助清潔口腔，移除能引起口腔異味的物質(zhì)，唾液過少時就容易口臭。但許多藥物如利尿劑、抗組胺藥、三環(huán)類抗抑郁藥等都會引起口干，所以服用后會產(chǎn)生口臭。
3、食物因素
攝入洋蔥、大蒜、檳榔、香料、煙草、酒精等氣味濃烈的食物，可能引起口臭。
4、主觀因素
有相當(dāng)一部分人明明沒有口臭卻總覺得自己有口臭，這種一般被稱為主觀性口臭（又叫假性口臭）。原因可能是心理作用，越恐懼越覺得有。或者是嗅覺和味覺出現(xiàn)障礙，從而感覺到了實際并不存在的口臭。
醫(yī)生媽媽育兒筆記
口臭會影響孩子的社交，可能打擊孩子的自信，家長應(yīng)該重視起來。
孩子出現(xiàn)口臭的情況，首先是要準(zhǔn)確定位原因，然后針對性解決。最重要的一點是，一定要好好刷牙（舌頭也不落下）！每天至少用一次牙線，使用含氟牙膏。
end
參考文獻:
1、UpToDate：口臭
2、https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bad-breath/diagnosis-treatment/drc-20350925
免責(zé)聲明：本文數(shù)據(jù)更新于2025年4月。文章的目的是提供一般的醫(yī)療、健康、用藥的科普信息，不能代替任何個人的醫(yī)學(xué)診斷和治療。個人的醫(yī)學(xué)問題請及時咨詢醫(yī)生。對這篇科普文有任何建議，請給我們留言。
注：封面及正文圖片來源包圖網(wǎng)。
熱門跟貼