來(lái)源:南方+客戶端
時(shí)至立夏,告別春天,
熱烈的夏日氣息迎面而來(lái)。

廣東汕尾濱海風(fēng)光。夏季到來(lái),吸引游客來(lái)到海濱消暑。
在天文學(xué)上,
立夏節(jié)氣標(biāo)志著北半球夏季的到來(lái),
這一天在天黑后觀察北斗七星,
會(huì)發(fā)現(xiàn)“斗柄”指向東南方。
因此,《歷書(shū)》有云:
“斗指東南,維為立夏,
萬(wàn)物至此皆長(zhǎng)大,故名立夏也。”

北斗七星鑲嵌在夜空,與廣東肇慶七星巖相映成趣。
此時(shí)節(jié),
我國(guó)北方地區(qū)才剛有夏的氣息,
而福州到南嶺一線以南地區(qū),
已是宋代趙友直筆下
“一夜薰風(fēng)帶暑來(lái)”的景象
早荷初綻,粉妝玉琢,
雞蛋花開(kāi),清香彌漫,
綠樹(shù)成蔭,蔓草芳苓,
處處勃發(fā)著大自然的生機(jī)。

廣州流花湖內(nèi),夏荷盛開(kāi)。南方+記者 王俊濤 張令 劉力勤 攝
在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中,
有諺云:“立夏落雨,谷米如雨”。
短短一句,
道出了立夏對(duì)農(nóng)事的重要影響。
古人通過(guò)實(shí)踐總結(jié)出:
這一天,若天公作美,降下甘霖,
便能助力農(nóng)作物茁壯生長(zhǎng),
日后五谷豐登、倉(cāng)廩充盈可期。

廣東云浮羅定市蘋(píng)塘鎮(zhèn)良官村新插不久的秧苗生機(jī)勃勃,遠(yuǎn)處是美麗的石山峰林。南方+拍客 黃冬泳 攝
在民俗活動(dòng)中,
“立夏稱(chēng)人輕重?cái)?shù),秤懸梁上笑喧閨”
一詩(shī)描繪了立夏“稱(chēng)人”的歡趣場(chǎng)面。
彼時(shí),人們嬉鬧著爭(zhēng)相稱(chēng)量體重,
感知夏日身體狀況的變化。
如今,適逢“體重管理年”,
我們不妨也稱(chēng)稱(chēng)體重、動(dòng)動(dòng)筋骨,
以輕盈之態(tài),迎活力之夏。

2025年廣東省“體重管理年”現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng),市民積極咨詢健康問(wèn)題。南方+記者 梁鉅聰 許舒智 鐘志輝 攝
俗語(yǔ)還有言:
“立夏胸掛蛋,孩子不疰夏”。
夏季暑濕難耐,孩童們易食欲不振,
一些家長(zhǎng)就會(huì)把熟蛋放入彩線編成的套子中,
掛在孩子胸前,
寓意消災(zāi)祈福、消暑祛病。
孩子們則熱衷于玩“斗蛋”游戲,
他們用雞蛋的頭碰頭、尾碰尾。
倘若雞蛋破碎,正好入口品嘗;
而始終碰不破的雞蛋,則被奉為“蛋王”。

穿漢服的小朋友在體驗(yàn)“斗蛋”游戲。
在廣東河源,
農(nóng)歷四月初八也被稱(chēng)為“立夏節(jié)”。
舊俗里,此時(shí)農(nóng)民們歷經(jīng)辛勞,
已完成早稻插秧的任務(wù),滿心舒暢。
為了調(diào)節(jié)生活、補(bǔ)償體力,
他們會(huì)準(zhǔn)備酒肉犒勞自己。
此外,他們還會(huì)采集百草和米舂成米粄而食,
以祈愿瘴氣不侵、歲歲安康。

澆著醬汁的客家風(fēng)味米粄軟韌光滑、晶亮剔透。
立夏之后,白晝漸長(zhǎng),
適度鍛煉能激活陽(yáng)氣,
全民運(yùn)動(dòng)正當(dāng)其時(shí)。
南風(fēng)吹拂,
沿途的鳳凰花次第開(kāi)放,
鋪就一條絢麗花路。

深圳華僑城生態(tài)廣場(chǎng)的鳳凰花吸引市民駐足拍攝。
現(xiàn)在,就讓我們一起出發(fā),
奔向這個(gè)葳蕤生香的五月!

| 編者按 |
春生夏長(zhǎng),秋收冬藏,二十四節(jié)氣承載著中華民族對(duì)自然的深刻理解與詩(shī)意表達(dá)。
2025年,南方+客戶端攜手廣州美術(shù)學(xué)院,推出新一季節(jié)氣系列報(bào)道,以中式美學(xué)的優(yōu)美意境,與廣大用戶一起跟隨節(jié)氣的腳步,感受時(shí)序輪轉(zhuǎn)中的嶺南韻味,共同傳播自然與人文的交融之美。
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設(shè)計(jì):張昶張瑞威
撰文:南方+記者 黃堃媛 卓佩儀
動(dòng)畫(huà):張瑞威
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