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東北大沙拉必備的醬
簡單又好吃！！
土豆茄子提前蒸好晾涼備用（水汽大不好吃，一定要晾涼）
香菜葉手撕大蔥白小蔥葉
手撕尖椒塊油炸花生米都準(zhǔn)備好

用料

豬肉或者牛肉

300克

食用油或者豬油

50克

姜末

5克

熟醬

40克

生抽

15克

肉醬的做法

熱鍋放豬油（這個是針對肥瘦很少的肉準(zhǔn)備的，
如果你用的是豬后腿肉 2肥7瘦
就把肥肉單獨拿出來?成油在下入瘦肉餡就可以）
我用的是牛肉沒有肥的
所以用了葷油代替

牛肉剁成餡不要切切不好吃

這些油大火燒熱

下入姜末爆香

加入牛肉餡

不停翻炒中大火
勺子盡量不要碰到鍋邊只在肉身上滑散他們

炒到變色微微焦邊
這個時候油少可以往里面加沒有味道的色拉油
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（加油是為了后面炒醬爆香很有必要的不要油太少了最后出鍋不喜歡油可以不盛油不吃就完了但是必須放）

下入大醬（熟黃豆醬）
醬多少可以根據(jù)你想吃的咸淡來決定
多放就咸

炒香炒散（中火
別搞苦了糊了

轉(zhuǎn)小火加入生抽

在中火炒香炒散
炒出香味

加入一勺清水

中火不停翻炒

燉炒

水汽蒸發(fā) 這個狀態(tài) 即可出鍋

茄子土豆提前蒸好
冷水下鍋大概15-20分鐘即可
然后晾涼才好吃
茄子要紫屁股的摸著輕飄飄一點的小一點的粗細(xì)均勻的我這個太粗了是反面教材
土豆要買黃心的土豆清洗干凈不用去皮一切四瓣立起來不讓水分進(jìn)去
最后熟了要把茄子從中間劈開然后吹吹風(fēng)晾涼不要水汽水汽重不好吃土豆也是
挑選尖椒要選擇顏色淺一點的皮很薄脆的那種不要厚皮的不好吃