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“從手到口,從口到心,中國(guó)人延續(xù)著對(duì)世界和人生特有的感知方式。只要點(diǎn)起爐火,端起碗筷,每個(gè)平凡的人,都在某個(gè)瞬間,參與創(chuàng)造了舌尖上的非凡史詩(shī)?!?/strong>

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一、麻辣火鍋雞

食材:雞腿、干辣椒、洋蔥、姜、蒜、八角、桂皮、花椒、線椒、小米椒、火鍋底料
做法:
1、雞腿剁成小塊焯水撈出清洗干凈,洋蔥切絲,姜切片,辣椒切段,備用。
2、鍋中放入火鍋底料,炒出紅油,加入姜片、干辣椒、八角、桂皮、花椒,翻炒出香味。
3、加入雞腿翻炒5分鐘,加入冰糖、料酒、老抽、蠔油、鹽、生抽,翻炒均勻,倒入清水水煮開,小火燜煮10分鐘,加入青紅辣椒和洋蔥絲翻炒幾下出鍋。
二、酸奶早餐餅

食材:雞蛋、酸奶、面粉
做法:
1、碗中打入兩個(gè)雞蛋,加入酸奶,攪拌均勻,然后加入面粉,攪拌均勻無顆粒成稀糊狀
2、平底鍋不用刷油,燒溫?zé)峒右恍∩酌婧匀涣鞒尚A餅,小火慢慢煎,定型后翻面煎6~8秒出鍋即可。
三、土豆燒雞腿

食材:雞腿、土豆、小米椒、青椒、姜、蒜、香葉、花椒、桂皮、八角、米飯
做法:
1、提前將米飯煮熟,將新鮮的雞腿泡去血水,清洗干凈,剁成小塊。鍋中燒水,開水下鍋焯水2分鐘,撈出洗干凈。
2、鍋中燒油,油熱倒入雞腿,翻炒5分鐘撈出。鍋留底油,加入冰糖,炒至焦黃色,然后倒入雞腿翻炒均勻。
3、加入八角、桂皮、花椒、蒜片、姜片、香葉,翻炒出香味,加入生抽、料酒、蠔油、老抽、鹽,翻炒均勻,加入適量的清水,沒過雞腿,倒入土豆塊燉10分鐘左右,加入辣椒段,翻炒出鍋即可。
四、烤牛肉丁

食材:牛肉、雞蛋、燒烤料
做法:
1、將新鮮的牛肉切成小丁,加入料酒、生抽、蠔油、胡椒粉、食用油、淀粉,抓均勻腌制5分鐘。
2、空氣炸鍋鋪錫紙,倒入肉丁攤開,180度25~30分鐘,中間要翻面2次,炸熟后加入適量的燒烤料,攪拌均勻即可。
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