為更好地宣傳心理咨詢知識(shí)，2024年9月7日，由好心情（鄭州）心理咨詢主辦的“呵護(hù)心靈，漫談心理咨詢”專題講座在少年宮成功舉辦，本次活動(dòng)由好心情咨詢公司的資深心理老師主講，近200個(gè)家長(zhǎng)和孩子報(bào)名參加了此次講座。

活動(dòng)開(kāi)始前，好心情（鄭州）心理咨詢公司的主講老師，詳細(xì)介紹了開(kāi)展此次心理健康科普活動(dòng)的重要意義。

講座期間，老師詢問(wèn)了大家對(duì)心理咨詢的看法，了解到很多孩子對(duì)心理咨詢大多都有抵觸情緒，帶著對(duì)心理咨詢的誤解，很多人知道自己有一些心理困擾，但根本不想面對(duì)和解決。

其實(shí)，每個(gè)人在漫長(zhǎng)的一生中，都有可能出現(xiàn)一般心理問(wèn)題，每個(gè)人都有可能在人生的某個(gè)階段遭遇一些心理問(wèn)題，比如，厭學(xué)，焦慮、婚戀情感、職業(yè)發(fā)展、人際關(guān)系等，人很容易深陷這些困惑和苦惱中。

好心情（鄭州）心理咨詢老師言辭懇切，她說(shuō)：“每個(gè)人都有自我療愈能力，有一些困擾可以自己消化，但有一些問(wèn)題是自己解決不了的，所以找個(gè)心理咨詢師就很有必要的了?！?/p>

出現(xiàn)心理問(wèn)題怎么辦？

老師給出了答案，她說(shuō)：“每個(gè)人都要做自己心理健康的第一責(zé)任人，有心理問(wèn)題不丟人，在生活中遇到了自己無(wú)法解決的煩惱或困擾，一定要找專業(yè)的心理老師，尋求專業(yè)的解決辦法，專業(yè)人士的幫助可以讓人更快、更好地消除自己的煩惱?！?/p>

活動(dòng)的最后，老師與現(xiàn)場(chǎng)的孩子們展開(kāi)互動(dòng)，讓現(xiàn)場(chǎng)的孩子們?cè)谳p松愉快的氛圍里學(xué)會(huì)了解自我，接納自我，樹(shù)立科學(xué)心理健康觀念。

老師還強(qiáng)調(diào)，有心理問(wèn)題，一定要及時(shí)干預(yù)，但是每個(gè)人的成長(zhǎng)背景不同，療愈過(guò)程是需要時(shí)間的，因?yàn)樾睦碇委熆赡鼙壬眢w疾病更為復(fù)雜，心理療愈的過(guò)程是求助者和心理咨詢老師密切配合的過(guò)程。

讓生命影響生命，讓心靈溫暖心靈，通過(guò)此次講座，很多人打消了對(duì)心理咨詢的抵觸，進(jìn)一步了解了心理咨詢的特點(diǎn)，以后，如果有心理問(wèn)題時(shí)，自己解決不了，就會(huì)勇敢尋找專業(yè)人員的幫助。