大家好這里是喂尚美食,每天分享好吃的家常菜。推薦5道下飯菜,分別是黃燜雞、蒜蓉西蘭花、涼拌包菜、杏鮑菇炒雞蛋、鍋包大蝦。這幾道菜簡單炒一炒,拌一拌,出鍋就是大人小孩都喜歡吃下飯菜!

一、黃燜雞

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準(zhǔn)備食材:雞腿、蔥姜蒜、八角、黃豆醬、土豆、香菇、青紅辣椒

做法步驟:

1、剁好的雞腿肉中加入少許鹽和適量清水沖洗干凈,控干水分。鍋中燒油,油熱放入蔥段、姜片、蒜片、八角,炒出香味,加入雞肉煸炒至微微焦黃。

2、根據(jù)個人口味加入生抽、老抽、黃豆醬、鹽、雞精、白糖,翻炒出醬香味,倒入一罐啤酒和適量清水,蓋上蓋子,燉煮20分鐘。

3、放入土豆塊和香菇,繼續(xù)燉煮9分鐘,放入青紅辣椒段,大火收濃湯汁即可出鍋。

二、蒜蓉西蘭花

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準(zhǔn)備食材:西蘭花、蒜

做法步驟:

1、鍋中燒水,水開放入一勺食鹽和一勺食用油,放入西蘭花焯燙2分鐘撈出備用。

2、另起鍋燒油,放入蒜末煸炒出香味,根據(jù)個人口味加入生抽、蠔油、鹽、雞精、白糖,翻炒均勻。

3、淋入少許水淀粉,熬至濃稠后放入西蘭花,大火翻炒均勻即可出鍋。

三、涼拌包菜

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準(zhǔn)備食材:包菜、蔥蒜、干辣椒絲、芝麻

做法步驟:

1、把包菜撕成均勻小塊,加入一勺食鹽和適量的清水,撈出控干水分。鍋中燒水,水開加一勺食用油,放入包菜燙熟撈出,用冷水過涼,擠干多余水分。

2、放入蒜末、蔥段、干辣椒絲、芝麻,淋入一勺熱油,激發(fā)出香味。

3、根據(jù)個人口味加入生抽、陳醋、蠔油、鹽、白糖,抓拌均勻即可。

四、杏鮑菇炒雞蛋

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準(zhǔn)備食材:杏鮑菇、雞蛋、蒜、小米辣、青菜

做法步驟:

1、杏鮑菇去頭,斜刀切成菱形片。鍋中燒水,水開倒入杏鮑菇,焯燙1分鐘撈出。碗中根據(jù)個人口味加入生抽、老抽、蠔油、鹽、雞精,少許淀粉和清水,攪拌均勻備用。

2、鍋中燒油,油熱倒入四個雞蛋液,炒熟炒散盛出。鍋留底油,放入蒜末、小米辣,炒出香味,放入杏鮑菇和青菜,翻炒至斷生。

3、放入炒好的雞蛋,倒入調(diào)好的料汁,大火翻炒至入味即可出鍋。

五、鍋包大蝦

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準(zhǔn)備食材:大蝦、淀粉、配菜

做法步驟:

1、大蝦去殼開背去除蝦線,用刀拍幾下并劃幾刀,加入料酒、鹽、胡椒粉各少許,抓拌均勻,腌制10分鐘 。碗中加入兩勺土豆淀粉、適量清水、一勺食用油,調(diào)成酸奶狀面糊,將腌制好的大蝦均勻掛上面糊。

2、鍋中燒油,油溫六成熱,將大蝦一片一片下鍋,中小火慢炸,炸至定型撈出。等油溫升高后復(fù)炸30秒左右撈出。

3、碗中加入兩勺白糖、一勺米醋、一勺生抽,攪拌均勻成鍋包汁。鍋里留底油,倒入鍋包汁熬至粘稠,下入炸好的大蝦和配菜,快速翻炒均勻即可出鍋。

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