耳鳴之苦，中醫(yī)有解！耳鳴如蟬鳴、潮水聲揮之不去，輕則擾心，重則影響生活，甚至導(dǎo)致失眠、焦慮等問題。耳鳴雖不致命，卻極大地降低了患者的生活幸福感。西醫(yī)多從耳部神經(jīng)入手，而新加坡丘保潤醫(yī)師則強調(diào)耳鳴為全身失衡的信號。

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耳鳴根源在臟腑，辨證施治是關(guān)鍵
臨床常見三大癥型：
腎精虧虛型（占 40%）
特點：蟬鳴聲持續(xù)，伴隨腰膝酸軟、記憶力減退
療法：六味地黃丸加減方配合黑芝麻食療
肝火上擾型（占 35%）
特點：轟鳴聲突發(fā)，情緒焦慮時加重
療法：龍膽瀉肝湯配合耳尖放血療法
脾胃虛弱型（占 25%）
特點：耳鳴伴頭暈乏力，飯后加重
療法：補中益氣湯搭配小米南瓜粥調(diào)理

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三管齊下
精準(zhǔn)把脈辨體質(zhì)
“五步問診法”：通過脈象、舌診、耳溫檢測、情緒評估、生活習(xí)慣分析。
內(nèi)外兼修
內(nèi)服：古方改良藥劑（如添加南洋肉桂枝的溫腎方）
外治：
針灸：聽宮 + 太溪穴調(diào)節(jié)耳部氣血
鳴天鼓按摩法：每日晨起掌心捂耳輕叩 36 次
茶飲：石斛枸杞茶（新加坡濕熱氣候特調(diào)配方）
生活處方不可少
丘醫(yī)師強調(diào) “三分治七分養(yǎng)”，會根據(jù)患者職業(yè)定制方案：
程序員：每天做 “鳴天鼓” 操預(yù)防耳鳴
教師：推薦潤喉利咽的胖大海雪梨湯
主婦：教授足三里穴位按摩提升氣血

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中醫(yī)講究辨證施治，一人一方，具體藥物用法用量需在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，辨證加減服用，切忌私下盲目用藥。