退休后，如何養(yǎng)老，成為我們要面對(duì)的問(wèn)題。要想擁有一個(gè)快樂(lè)舒適的晚年，一定要給自己留個(gè)“箱子”，有個(gè)“圈子”，找個(gè)“樂(lè)子”，做個(gè)“傻子”……非常精辟！
給自己留個(gè)錢(qián)“箱子”
談錢(qián)很俗氣，可沒(méi)有錢(qián)卻真的寸步難行。
因此，退休后，手中一定要有點(diǎn)積蓄，掌握好自己的錢(qián)箱子。
別想著現(xiàn)在把錢(qián)都給子女，以后讓子女養(yǎng)老，常言道：“兒有女有不如自己有?！?/p>
同時(shí)，我們也要舍得花錢(qián)，給自己該花一塊的，絕不去花八毛。
你后半生的消費(fèi)是有限的，沒(méi)有必要對(duì)自己吝嗇，也省不到那去，省了也不會(huì)有人給你立牌坊，省了苦的只有自己。
只要兼顧好平衡，給自己留好養(yǎng)老的錢(qián)箱就可以了。
有自己的生活“圈子”
圈子不在大小，要在精致。
老了的時(shí)候還能約上幾個(gè)老友，做點(diǎn)喜歡的事兒。溜溜狗、逗逗鳥(niǎo)、跳跳舞、下下棋，有老友在的日子總是不那么孤單。
人到老年更要多交朋友，多與人來(lái)往。找對(duì)適合自己的圈子，圈子對(duì)了，笑口常開(kāi)。
給自己找點(diǎn)“樂(lè)子”
細(xì)想來(lái)，人活著無(wú)非也就圖一樂(lè)罷了。生活本來(lái)就不容易，更要給自己找個(gè)“樂(lè)子”。
如果花錢(qián)能買(mǎi)到快樂(lè)，那就去學(xué)如何花錢(qián)；如果偶爾偷偷懶能換來(lái)快樂(lè)，那就學(xué)會(huì)科學(xué)地偷懶。
反正，一切以讓自己快樂(lè)為前提！
到了這個(gè)年紀(jì)，就是活一天、樂(lè)一天；樂(lè)一天，賺一天。
做個(gè)不計(jì)較的“傻子”
我們都是聰明人或努力變成聰明人，沒(méi)有人愿意做一個(gè)傻子。
我們處處爭(zhēng)先，步步算計(jì)；我們走得太快，以至于錯(cuò)過(guò)沿途的風(fēng)景；我們看的太遠(yuǎn)，以至于無(wú)視眼下的感受。
仔細(xì)想想，我們做個(gè)“傻子”又何妨？做人傻一點(diǎn)才幸福，太聰明會(huì)很累！
想得太多，容易情緒郁結(jié)；在乎太多，常會(huì)敏感多疑；糾結(jié)太多，容易導(dǎo)致焦慮崩潰。
到了退休的年紀(jì)，不如糊涂一點(diǎn)，凡事不再斤斤計(jì)較，做個(gè)快樂(lè)的“傻子”。
中老年幸福生活守則，
做一個(gè)幸福退休人！
與子女相處守則
1、一視同仁，忌偏袒。兒子、兒媳婦、女兒、女婿，我們都要平等對(duì)待。一碗水端平，決不能偏袒一個(gè)，疏遠(yuǎn)一個(gè)；這樣才能贏得子女們的尊敬和愛(ài)戴。
2、和藹可親，忌挑剔。對(duì)子女的興趣愛(ài)好，不要以老思想、老眼光去看待，只要不有礙社會(huì)公德、違反國(guó)家法律，就大可不必挑剔。
3、心寬嘴甜，忌嘮叨。年輕人最反感老年人反復(fù)叮囑一件事情，此外，對(duì)子女搞不懂的事要耐心指教，做錯(cuò)的事要適當(dāng)批評(píng)，但不要說(shuō)個(gè)不停。
4、講民主多商量，忌專(zhuān)斷。在家里要講民主，有事要與子女們商量，長(zhǎng)者應(yīng)當(dāng)是指導(dǎo)者和參謀，遇事不要專(zhuān)斷獨(dú)行。
5、睜只眼閉只眼，忌多管。不要凡事都以自己為中心，給兒女一定的生活空間，無(wú)論是孫輩教育問(wèn)題，還是子女夫妻感情問(wèn)題，都盡量少管，不要過(guò)多干涉他們的生活。
合理花錢(qián)守則
1、為健康花錢(qián)，避免為疾病買(mǎi)單。人到老年，就越應(yīng)該將錢(qián)投資在綠色健康的飲食和生活方式上，定期去醫(yī)院體檢，這個(gè)過(guò)程看似花錢(qián)，實(shí)則省錢(qián)，健康的身體是一切的基礎(chǔ)。
2、多花一點(diǎn)錢(qián)在父母身上。我們這一輩人的父母都是吃了很多苦，才把我們拉扯大。若有機(jī)會(huì)和能力，一定要抓緊時(shí)間好好孝敬父母。
3、獎(jiǎng)勵(lì)自己，為好心情花錢(qián)。為小家付出那么多，永遠(yuǎn)都在操心的我們，一定要學(xué)著關(guān)心自己，不時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)一下自己，還能收獲好心情哦。
4、為潮流花錢(qián)，享受便捷。中老年人還要舍得花錢(qián)趕潮流，只要能讓人享受快樂(lè)便捷，為何不對(duì)自己大方一些呢？比如買(mǎi)個(gè)智能手機(jī)、電腦、單反相機(jī)等。
5、花錢(qián)旅游，拍點(diǎn)美照。趁著自己健壯的時(shí)候多出去旅旅游吧，不僅可以鍛煉身體，活動(dòng)筋骨，還能拍點(diǎn)美美的照片，給自己留下一些幸福的回憶！
健康生活守則
1、飲食上，記住一句順口溜：一把蔬菜，一把豆，一個(gè)雞蛋加點(diǎn)兒肉，五谷雜糧都吃夠。
2、晚上別吃太多，否則會(huì)生病。減少糖和鹽的食用量，盡量不吃剩飯剩菜。
3、避免久坐，每隔一段時(shí)間站起來(lái)走走，做做提肛、收腹、踮腳等動(dòng)作。
4、選擇一兩項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng)，比如做操、打球、跳舞、太極拳等。
5、每天至少大笑5次，能使生活變得更輕松愉快。
真的非常重要！看到的都發(fā)給退休的朋友吧~祝大家都能擁有幸福的退休生活！
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