人這一輩子啊，前半程就像趕火車似的，拼命往前沖，生怕趕不上趟。等退休了，這趟車總算到站了，可往后日子咋過？總不能天天在家 第一件事：先把身體養(yǎng)好了，這是革命的本錢 想當年上班那會兒，天天跟打仗似的，早起趕地鐵，加班吃泡面，身體早被熬得跟舊電池似的。退休了可不能再瞎折騰，得把身體當回事。古希臘哲學家蘇格拉底說過："健康是人生的第一財富"，這話放現(xiàn)在可太對了。 早上起來別急著刷手機，去公園溜達兩圈。您要是愛熱鬧，跟著大爺大媽跳廣場舞也行，就當活動筋骨；要是喜歡清靜，河邊 體檢這事兒更不能省，我鄰居老張就是例子。去年體檢發(fā)現(xiàn)血糖高，趕緊控制飲食，現(xiàn)在遛狗都比以前利索了。記住啊，身體是老天爺給的本錢，折了本兒，再好的日子也過不出滋味。 第二件事：撿起年輕時的夢，別讓興趣憋成遺憾 上班那會兒，誰還沒個愛好??？可天天被KPI追著跑，想畫畫怕沒時間，想學鋼琴嫌太貴?，F(xiàn)在退休了，時間都是自己的，還不趕緊把年輕時的遺憾補上？達芬奇都說了："生命不是等待風暴過去，而是學會在雨中跳舞。" 我認識個退休老師，年輕時喜歡寫詩，現(xiàn)在天天在小區(qū)活動室教老頭老太太寫打油詩，那叫一個熱鬧。還有鄰居王姐，五十多了學國畫，去年還拿了社區(qū)比賽二等獎，家里墻上掛的全是她的牡丹花。您要是愛看書，就泡圖書館；喜歡旅游，攢錢報個老年團；哪怕就愛養(yǎng)花，陽臺上擺滿綠蘿多肉，看著也舒心。 第三件事：把親情當回事，別等老了再后悔 以前總說忙忙忙，一年到頭陪父母吃不上三頓飯，孩子長大了也不親。退休了可不能再犯糊涂，老話講"樹欲靜而風不止，子欲養(yǎng)而親不待"，這話多扎心啊。 我見過最幸福的退休生活，就是老兩口帶著孫子孫女逛公園，周末兒孫回來熱熱鬧鬧吃頓飯。您要是身體好，幫襯著帶帶孩子，既能享受天倫之樂，還能讓孩子少操心。平時沒事多陪老伴遛彎兒，當年一起吃苦的人，現(xiàn)在得好好 第四件事：出去幫幫忙，老骨頭也能發(fā)光發(fā)熱 人活著不能光為自己，得有點價值感。特蕾莎修女那句話說得好："我們無法做偉大的事，但可以用偉大的愛去做小事。"社區(qū)缺志愿者？去幫忙組織活動；小區(qū)里有獨居老人？定期上門嘮嘮嗑；哪怕就是在公園撿撿，也是為環(huán)保出力。 垃圾 我樓上李大爺退休后當了社區(qū)調(diào)解員，誰家夫妻吵架、鄰里糾紛都找他，人家把《論語》里的"和為貴"發(fā)揮得淋漓盡致。您要是有手藝，教年輕人剪紙、修自行車，那不更棒？幫人的過程，自己心里也敞亮。 第五件事：腦子不能閑著，學點新玩意兒
退休后，應該怎么活才對得起奮斗的一生
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