凌晨三點被饑餓感驚醒 28歲姑娘因控糖住院 《中國居民膳食指南》最新數(shù)據(jù)顯示 我國糖尿病患者已達(dá)1.4億 當(dāng)超市貨架鋪滿0糖飲料 當(dāng)明星網(wǎng)紅集體曬減脂餐 我們正在被偽健康綁架

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

北京三甲醫(yī)院營養(yǎng)科診室排起長隊 年輕女孩握著的檢測單顯示血糖3.1 醫(yī)生敲著桌子提醒 你連玉米都要稱重 身體拿什么支撐代謝 柳葉刀最新研究證實 完全戒斷碳水人群死亡風(fēng)險提升32% 那些發(fā)黑的指甲和脫落的頭發(fā) 都是身體發(fā)出的求救信號

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

代糖飲料正在制造新焦慮 世界衛(wèi)生組織七月報告指出 長期食用人工甜味劑可能增加心血管疾病風(fēng)險 某網(wǎng)紅奶茶店檢測出赤蘚糖醇超標(biāo)三倍 我們喝下的每一口虛假甜蜜 都在透支真正的多巴胺

超市冷柜里標(biāo)榜無糖的酸奶 配料表第三位是結(jié)晶果糖 食品包裝上醒目的零蔗糖標(biāo)識 角落里藏著麥芽糖漿 中國消費者協(xié)會調(diào)查顯示 78%控糖人群存在認(rèn)知誤區(qū) 當(dāng)我們在APP記錄每片菜葉 卻對隱形糖視而不見

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

真正的自由從放下食物秤開始 日本抗衰老學(xué)會跟蹤十年發(fā)現(xiàn) 保持適當(dāng)血糖波動的人群 幸福指數(shù)比嚴(yán)格控糖者高40% 那個在火鍋店哭著吃肉的姑娘 最終找到了與食物和解的方式