一直有灸友反饋灸后紅、癢、痛（出紅疹）的現(xiàn)象，一般是因?yàn)椋骸斑@是艾灸后病邪從皮膚排出的過(guò)程，加灸曲池、大陵，改為懸灸可減弱”。
相信很多灸友對(duì)這句話已經(jīng)耳熟能詳了，因?yàn)槲覀円呀?jīng)回復(fù)過(guò)不下上百次，但是，其中細(xì)節(jié)卻是沒(méi)有詳細(xì)討論過(guò)的，所以今天就與大家討論下。
一、 先排除艾條過(guò)敏！
關(guān)于灸后皮膚發(fā)癢，我們首先要做的是排除是否因?yàn)?a class="keyword-search" >艾條而過(guò)敏，如果用了不好的艾條，艾灸后是可能會(huì)有不同程度過(guò)敏反應(yīng)的。所以我們最開(kāi)始艾灸，一定要選好艾條，然后堅(jiān)持用一個(gè)牌子，不要經(jīng)常換牌子，以避免引起過(guò)敏。
這里透露一下，如今市場(chǎng)上基本都是新艾，最多就一年，兩年頂天了，而有的廠家為了艾條的色澤好看，要加工成三年，或五年陳艾的，就要做點(diǎn)手腳，用硫磺熏一下艾絨就會(huì)呈現(xiàn)黃色，看不出來(lái)是新艾。
那么如何辨別是否艾條過(guò)敏呢？可以這樣分辨：如果是用同一個(gè)牌子的艾條來(lái)艾灸，一個(gè)部位有出現(xiàn)紅疹和發(fā)癢，而另一個(gè)部位就沒(méi)有，那就不能說(shuō)是過(guò)敏，而是排病，如果是過(guò)敏，常常是全身性的癢。
那么如何分辨艾條質(zhì)量呢 ？一般好的艾條深色雜質(zhì)少，但也要有少量黑色雜質(zhì)，若全是金黃色就太假了，此外，艾條味道清香、艾煙不太嗆人、艾熱溫和不熾烈、燃燒后艾灰不易掉落，也是參考的標(biāo)準(zhǔn)。
二、再考慮是排毒！
如果排除了艾條過(guò)敏的原因，一般來(lái)說(shuō)，艾灸后皮膚出現(xiàn)紅疹，并且瘙癢難忍等癥狀，可以考慮為正氣與邪氣相爭(zhēng)，病邪從排出的一個(gè)過(guò)程。要知道，我們用艾灸補(bǔ)充陽(yáng)氣，讓氣血運(yùn)轉(zhuǎn)全身，沖擊病邪，修復(fù)病灶，必然有個(gè)讓病邪排出的過(guò)程。
艾灸會(huì)給人體補(bǔ)充陽(yáng)氣，身體功能加強(qiáng)，排毒和自愈能力也加強(qiáng)。然后有了與病邪有了抗?fàn)幍膭?shì)力，使得病邪被趕出病灶而走入皮膚，正在排出的時(shí)候，皮膚上會(huì)出現(xiàn)各種不同癥狀的疹子，這就是我常說(shuō)的排毒、排病反應(yīng)，類似西醫(yī)的皮疹，有的瘙癢難忍，有的疼痛難受，有的成片起痘，不一而同。
而越是瘙癢，越是說(shuō)明毒氣重和深，對(duì)內(nèi)臟、血液、器官損害越嚴(yán)重。病邪能深入到這種地步，也可以判斷病邪進(jìn)入已久，可稱之為“年深固疾”之病。而往往此類患者還比較急躁，既然“年深固疾”，那就要給艾灸一段時(shí)間，給身體排毒一段時(shí)間，著急不得！
三、癢還是壞事嗎？
既然癢是排病反應(yīng)，那么至少我們知道了艾灸后癢痛意味著什么——有艾灸的癢痛應(yīng)該是好的表現(xiàn)，起碼說(shuō)明身體對(duì)艾灸有了反應(yīng)。
艾灸癢痛意味著體內(nèi)的濕氣，寒氣，邪氣等在艾灸的攻擊下從體表排除的表現(xiàn)，有了艾灸癢痛，下一步會(huì)有艾灸后的紅疹、瘙癢等反應(yīng)，這些就是艾灸的具體反映。長(zhǎng)久堅(jiān)持艾灸的人，可能都會(huì)有這個(gè)階段和體會(huì)。
皮膚作用之一是人體最大的排毒器官，體內(nèi)有任何病邪，人體自己先要通過(guò)皮膚排出，能排到皮膚的毒素，看著多么可怕，那已經(jīng)是沒(méi)有威脅了。中醫(yī)講：“任何疾病的發(fā)生，都先受制于內(nèi)而后發(fā)于外”。只要能發(fā)出來(lái)，此病一定能痊愈，這就要看能否堅(jiān)持到病邪完全排出。
四、艾灸后瘙癢，我們改如何做？
1、繼續(xù)艾灸
在《明瘡瘍痛癢麻木論》中有這樣兩句話：“若人質(zhì)肌膚附近火灼則為瘡，近火則痛，微遠(yuǎn)則癢。痛者為實(shí)，癢者為虛，非為虛寒之虛，乃火熱微甚之意?！?/p>
在這段文字中，作者拿人與火的距離說(shuō)明痛和癢的關(guān)系。痛了，那是因?yàn)殡x火近；癢，那是因?yàn)殡x火遠(yuǎn)。
因此，“癢”，是因?yàn)樘摚皇巧眢w虛弱，而是“火力”不足，也可以理解為陽(yáng)氣溫煦得不夠。如果我們通過(guò)長(zhǎng)期艾灸，身體陽(yáng)氣充沛，體內(nèi)的風(fēng)寒濕排出去后，就不會(huì)出現(xiàn)“癢”了！當(dāng)然了，要循序漸進(jìn)，時(shí)間由短到長(zhǎng)！
2、加灸曲池、大陵
中醫(yī)認(rèn)為瘙癢多由于風(fēng)、濕、熱所致，故以清熱去風(fēng)為調(diào)理原則，若是慢性，除部分病人由風(fēng)、濕、熱引起外，多由血虛生風(fēng)，或血淤氣滯所致，故以養(yǎng)血去風(fēng)，或以養(yǎng)血去風(fēng)兼活血化淤為治則，最適合艾灸的穴位是曲池。
曲池穴為手陽(yáng)明大腸經(jīng)穴，而大腸經(jīng)與肺經(jīng)相表里，肺又主皮毛。故而曲池乃經(jīng)氣運(yùn)行之大關(guān)，能通里達(dá)表，即可清在外之風(fēng)熱，又能瀉在內(nèi)之火邪，是表里雙清之要穴，具有清熱解毒、涼血祛風(fēng)、消癢止痛之功，乃止癢、調(diào)理皮膚的首選穴位！
另外，《內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)到：“諸痛癢瘡，皆屬于心?！笨梢?jiàn)，我們常說(shuō)的心癢難耐，其實(shí)不是真的因?yàn)樾陌W，而是因?yàn)樾幕鹜⑿纳癫粚?！也確實(shí)有很多皮膚病病人，因?yàn)閴毫Υ?，心緒不得安寧，結(jié)果得了皮膚病。白癜風(fēng)、神經(jīng)性皮炎就是典型的“心因性”皮膚病。
大陵，意為"大土山"，是說(shuō)此穴生土最多。五行中的土指脾臟。此穴為心包經(jīng)的俞土穴，心包屬火，自然是"火生土"了。由此可見(jiàn)，大陵穴為健脾要穴，最能瀉火祛濕?；鹕羷t火自少，脾土多則濕自消。一穴二用，自身能量轉(zhuǎn)化，最是艾灸消癢佳選！
3、瘙癢難忍，可停灸一段時(shí)間
一般剛開(kāi)始艾灸，第一次出現(xiàn)紅疹的階段，表示剛開(kāi)始排毒，因?yàn)椴⌒斑€很盛，所以這時(shí)常常是最癢的時(shí)候，往往出現(xiàn)紅疹甚至丘疹后，很多人常常癢的受不了，那么受不了的時(shí)候，如果繼續(xù)艾灸，會(huì)馬上止癢，可是灸后也許更癢。
一般這樣極癢的現(xiàn)象，其實(shí)表明的是濕邪頗多，裹夾風(fēng)邪和寒邪，導(dǎo)致極其瘙癢。而在特別癢的時(shí)候，我們建議停一停，等這個(gè)癢的過(guò)程緩過(guò)勁，然后再繼續(xù)艾灸，在整個(gè)艾灸的調(diào)理全程中，一般這種過(guò)程，大約會(huì)有幾個(gè)幾個(gè)回合。
但只要堅(jiān)持下去，把身體灸透了，把大多數(shù)病邪排完了，你的身體機(jī)能就會(huì)良性運(yùn)轉(zhuǎn)，各種排病反應(yīng)也會(huì)慢慢減弱直至消失，需要的時(shí)間是因人而異的，一般幾個(gè)禮拜到幾個(gè)月不等。
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