青春廣元
您觸手可及的朋友圈
當(dāng)你感到疲憊、焦慮、迷茫…
生活的壓力、情緒的困擾、人際的煩惱，
或許讓你覺得無處傾訴
請(qǐng)記住
12356心理援助熱線
24小時(shí)守候
為你點(diǎn)亮一盞溫暖的燈
我們能為提供什么？
專業(yè)傾聽
國(guó)家認(rèn)證心理治療師、心理咨詢師，用耐心與共情化解你的心結(jié)。
隱私保護(hù)
匿名撥打，你的故事只屬于你。
危機(jī)干預(yù)
絕望時(shí)刻，我們與你共渡難關(guān)。
轉(zhuǎn)接聯(lián)絡(luò)
如需進(jìn)一步幫助，為你鏈接心理咨詢等資源。
誰可以撥打心理援助熱線？
情緒困擾者
如長(zhǎng)期受焦慮、抑郁、憤怒等負(fù)面情緒困擾，無法自我調(diào)節(jié)的人群。
應(yīng)激事件經(jīng)歷者
遭遇創(chuàng)傷事件（如突發(fā)疾病、親人離世、災(zāi)害沖擊等），需要心理疏導(dǎo)與支持的個(gè)體。
提高生活質(zhì)量
心理疾病可能導(dǎo)致個(gè)體在情緒、行為、認(rèn)知等方面出現(xiàn)問題，影響其生活質(zhì)量。關(guān)愛心理疾病患者，幫助他們解決生活中的困擾和問題，可以有效提高他們的生活質(zhì)量。
心理困惑求助者
對(duì)人際關(guān)系、學(xué)業(yè)壓力、職場(chǎng)焦慮、家庭矛盾等問題感到困擾，希望獲得專業(yè)建議的人群。
心理健康關(guān)注者
主動(dòng)尋求心理成長(zhǎng)、自我認(rèn)知提升，或?qū)W習(xí)情緒管理方法的群體。
無論年齡、職業(yè)，只要有心理調(diào)適、情感支持等需求，都可撥打心理援助熱線尋求幫助。
熱線電話能解決所有心理問題嗎？
心理援助熱線不能解決所有心理問題。它能提供情緒疏導(dǎo)、危機(jī)干預(yù)等幫助，但對(duì)復(fù)雜嚴(yán)重的心理問題（如重度心理疾病、深層心理創(chuàng)傷），需結(jié)合線下心理咨詢、治療等方式系統(tǒng)解決。
服務(wù)時(shí)間：7*24小時(shí)|完全免費(fèi)
（注：若占線請(qǐng)耐心重?fù)埽覀円恢痹冢。?/strong>
自4月1日起，原廣元市精神衛(wèi)生中心24小時(shí)公益心理服務(wù)熱線“0839-3450733”停止使用，居民朋友可撥打“12356”，獲得專業(yè)的心理咨詢、心理援助等服務(wù)。
來源 | 精防辦
校審 | 陳 嵐
初審 | 蒲洪旭
值班編委 | 董 祥
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