春暖花開(kāi)
春回大地
春色滿園
春天的白云繁花似錦~
可是，這美景
可能對(duì)花粉過(guò)敏的小伙伴
并不那么友好……
真的是“花”的粉導(dǎo)致過(guò)敏嗎？
有什么辦法減緩甚至杜絕過(guò)敏？
我們還能愉快地賞花嗎？
除了出門(mén)時(shí)做好防護(hù)
避開(kāi)花粉時(shí)間
避開(kāi)導(dǎo)致過(guò)敏的樹(shù)花
在室內(nèi)做好防護(hù)措施同樣重要
過(guò)敏季，盡量關(guān)閉門(mén)窗，使用空氣凈化器過(guò)濾空氣中的花粉、塵螨和寵物皮屑等過(guò)敏原。研究表明，使用高效空氣凈化器可顯著降低室內(nèi)過(guò)敏原的濃度。
每周進(jìn)行大掃除，使用濕拖把或吸塵器清除地面灰塵，避免用掃把揚(yáng)起灰塵。
研究表明，當(dāng)室內(nèi)濕度保持在40%～50%，既能防止霉菌滋生，又能降低塵螨存活率?？梢允褂贸凉駲C(jī)或空調(diào)來(lái)調(diào)節(jié)濕度。同時(shí)注意通風(fēng)，避免室內(nèi)過(guò)于悶熱。定期清洗床單、被罩、枕套等床上用品，使用50℃以上的熱水燙洗、高溫烘干的方法殺死塵螨。
定期給寵物洗澡、梳理毛發(fā)，避免寵物將柳絮、花粉等過(guò)敏原帶入室內(nèi)。盡量讓寵物待在單獨(dú)的房間，并使用高效吸塵器清理寵物毛發(fā)和皮屑。
當(dāng)前，全球氣候變暖
植物花期提前
花粉產(chǎn)量增加
花粉過(guò)敏的時(shí)間也會(huì)拉長(zhǎng)
大家室內(nèi)室外注意做好防護(hù)
增強(qiáng)體質(zhì)
就能大大減少花粉過(guò)敏~(yú)
來(lái)源：健康中國(guó) 中國(guó)氣象局 白云融媒往期
編輯：曾曉泳 張如燕
審核：廖真怡
復(fù)核：林梅芳
簽發(fā)：劉海裕
白云區(qū)融媒體中心出品
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