剛吃完飯就想去排便的情況,并不是說明我們的腸道系統(tǒng)是直的,也不是腸道過短造成的,而是一種病理現(xiàn)象,因為正常的食物,至少要在們們消化系統(tǒng)存儲24個小時后才排出,如果剛吃完飯就排出,說明我們可能存在以下不足。

1.胃結(jié)腸反射亢進

我們體內(nèi)有一種胃結(jié)腸反射,簡單來說就是我們食物來到胃部后,胃會發(fā)出指令,增強腸的蠕動。

正常情況下,蠕動是稍微增強,不會有太大刺激,但如果存在著胃結(jié)腸反射亢進,就會引起腸蠕動十分增快,從而出現(xiàn)吃飯半個小時或者一個小時后就想去排便。

而食物在消化道存儲時間過短,肯定不能被有效吸取相應(yīng)的營養(yǎng)成分,對身體健康十分不利,所以有這種情況的病人可以適當采用藥物來調(diào)節(jié)胃腸道動力,比如可以使用曲美布汀或者匹維溴安等,也可以適當服用一些富含益生菌的飲料。

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2.進食過敏性或者胃腸道不耐受的食物

每個人的體質(zhì)有所不同,有些人對乳酸不耐受,有些人對海產(chǎn)品過敏,這都會導(dǎo)致我們產(chǎn)生腹瀉,從而導(dǎo)致食物快速排出。

所以對于這類體質(zhì)的人員,希望能夠更注重進口食物的控制,畢竟病從口入。

除了過敏或者不耐受的食物外,有時候吃了一些生冷油膩的食品,也會導(dǎo)致我們胃腸失調(diào),出現(xiàn)腹瀉癥狀,這個時候可以適當使用一些小米粥,進行相應(yīng)的調(diào)理。

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3.腸道疾病

如果自己有慢性結(jié)腸炎等類似腸道疾病,食物進入胃以后就會影響到胃腸道的蠕動頻率,讓我們很容易出現(xiàn)便意。所以一旦出現(xiàn)腸鳴音亢進,進食后立即想要排便、腹瀉、嘔吐等,一定要及時就診,合理用藥。

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4.個人入廁習(xí)慣影響

部分人擁有飯后入廁的習(xí)慣,這就會導(dǎo)致我們每次吃完飯后,大腦會習(xí)慣性的認為排便時刻到來,從而出現(xiàn)每次吃完飯后都要去排便的現(xiàn)象。

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