現(xiàn)代醫(yī)學(xué)用“神經(jīng)退行性疾病”解釋漸凍癥,而中醫(yī)更關(guān)注“為什么身體會(huì)失去滋養(yǎng)神經(jīng)的能力”。
就像貧瘠的土地長(zhǎng)不出莊稼,當(dāng)人體“土壤”(氣血環(huán)境)惡化時(shí),再昂貴的藥物也難以起效。病機(jī)核心:三臟兩虛,痰瘀阻絡(luò)

打開(kāi)網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

細(xì)節(jié)1:辰時(shí)養(yǎng)胃,喝對(duì)這碗粥

最佳時(shí)間:早晨7-9點(diǎn)(胃經(jīng)當(dāng)令)

黃金配方:
小米50g + 山藥30g + 蓮子15g + 茯苓10g
文火熬煮1小時(shí)后,加枸杞5g關(guān)火
作用:健脾祛濕,提升營(yíng)養(yǎng)吸收效率

細(xì)節(jié)2:午時(shí)揉腹,通三焦排濁氣

手法:平躺,掌心對(duì)準(zhǔn)神闕穴(肚臍),順時(shí)針揉81圈

關(guān)鍵:揉腹后按壓帶脈穴(側(cè)腰)3分鐘,幫助化解痰濕

打開(kāi)網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

細(xì)節(jié)3:戌時(shí)泡腳,引火歸元

藥浴方:

艾葉20g + 牛膝15g + 雞血藤10g + 花椒5g

? 煮沸后兌溫水至40℃,泡20分鐘至后背微汗

禁忌:下肢水腫嚴(yán)重者禁用

細(xì)節(jié)4:亥時(shí)入睡,養(yǎng)肝血黃金期

漸凍癥患者必知的睡眠公式:
子時(shí)前入睡1小時(shí)=普通睡眠3小時(shí)(肝膽經(jīng)修復(fù)時(shí)間)

助眠穴位:睡前按揉太沖穴(足背第1-2跖骨間)3分鐘

打開(kāi)網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片