最近總聽身邊人抱怨脖子快斷了，尤其是咱們這種每天久坐電腦前、低頭玩手機的，十個里有九個都有頸椎病。
教你兩個方法測測你的頸椎有沒有問題。首先，先低頭到胸口再往后仰，過程中脖子刺痛、發(fā)僵，算一條。②手臂平舉伸直，掌心朝上堅持10秒，手麻得像戴了層塑料手套，那么恭喜你，大概率就是得頸椎病了！
我剛開始只是脖子僵硬、不舒服，以為忍忍就過去了，慢慢的就進化成神經(jīng)壓迫，活動受限，早上醒來脖子僵硬動不了，甚至還有點頭暈眼花站不住的情況！去檢查說c5-6椎間盤突出，椎管略狹窄，差一點就發(fā)展成重度頸椎病了！
可現(xiàn)在的我久坐不僅脖子不酸不疼，就連早上起來肌肉也沒僵硬感了！也沒花什么大價錢去治，就用了幾盒這個，萬康帆理療貼??！直接給我的脖子續(xù)上命了！
不管你是男是女、腰疼、脖子疼、還是關(guān)節(jié)腫痛、活動受限，其根本原因就是久坐不動、肌肉勞損，加上受涼導(dǎo)致血液循環(huán)差，炎癥找上門。萬康帆理療貼勝在對癥又方便！
它的原理是通過遠紅外滲透理療技術(shù)促進局部血液循環(huán)，加速炎癥滲出物的吸收和消散，從而起到消腫散淤，緩解疼痛的作用。
我之前也用過傳統(tǒng)膏藥貼，且不說用完后黏黏糊糊的，這效果就感覺隔靴撓癢，唯獨這個萬康帆理療貼深得我心吶！
它這個貼膏只有淡淡的中藥味，一點也不刺鼻，貼上后大概幾分鐘后，能感覺到微微的熱流往皮膚深處鉆，就像有人在揉你發(fā)僵的筋，僵硬的肌肉也能立馬放松下來。而且貼上一天撕下來也不留膠，對愛干凈的人太友好了。
我當(dāng)時早上出門貼一片，上班對著電腦不耽誤，午休時活動活動，晚上回家撕下來，洗個澡睡覺都踏實。連著貼了兩盒后，早上起來脖子居然能輕松轉(zhuǎn)頭了，肩膀的沉重感也輕了。
開出租車的表哥每天坐十幾個小時，腰和脖子僵得像焊在座椅上，給他用了我的存貨后，也說特好使！所以我實踐才是檢驗真理的唯一標準！
當(dāng)然，咱也不能全依賴膏藥，平時每隔40分鐘起身活動兩分鐘，扭扭脖子、伸伸懶腰，電腦墊高到視線平齊，別老當(dāng)?shù)皖^族。
如果你也被這些問題困擾，真的可以試試！那今天的視頻到這里就結(jié)束了，記得一鍵三連，我們下期再見~
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