2018年，52歲的付華章是一名來(lái)自廣東的船夫。自從當(dāng)?shù)卣罅Πl(fā)展旅游業(yè)以后，付華章一家就開始在景區(qū)經(jīng)營(yíng)乘船出海游玩的項(xiàng)目，每天帶著乘客體驗(yàn)出海、釣魚和捕魚等項(xiàng)目。 繁忙的工作導(dǎo)致他一日三餐基本上是對(duì)付一口，或者是等到晚上結(jié)束營(yíng)業(yè)后再大吃一頓，犒勞辛苦了一天的自己。眼看著生活越過越紅火，他卻沒有意識(shí)到自己的身體健康早已悄悄亮起了紅燈。
2018年5月2日，正值五一假期，早上付華章匆匆喝了兩口昨晚剩下的海鮮粥就趕緊來(lái)到了碼頭接客人。正當(dāng)他給顧客分發(fā)救生用品時(shí)，上腹部突然傳來(lái)一陣刺痛，像是被一根針扎了一下。付華章皺著眉頭隨意地揉了揉肚子，嘴里和顧客的交流一刻也沒停下。就在這時(shí)，這股疼痛就像是被點(diǎn)燃的火盆一般，迅速演變成一股尖銳的劇痛。付華章感到一陣劇烈的痙攣，仿佛有一把鋒利的尖刀在切割著他的腹部一般。
他的額頭開始滲出冷汗，一只手不自覺地捂住腹部，另一只手撐在船艙上，身體微微蜷縮著。付華章的妻子很快注意到了他的異常，急忙放下手中的收款碼，關(guān)切地詢問他的情況。可此時(shí)的付華章臉色蒼白，壓根無(wú)法回應(yīng)。下一秒，一個(gè)海浪打過來(lái)，船身劇烈顛簸著，他頓時(shí)感到胃里翻江倒海，惡心感順著食道直涌而上。付華章再也壓制不住，跪在船邊開始劇烈嘔吐，每一次嘔吐都像是要把五臟六腑都吐出來(lái)，胃酸的苦味在口腔中蔓延。
付華章的妻子見情況有些不對(duì)勁，于是趕緊叫來(lái)兒子頂替，自己則陪著老伴趕緊到島上附近的衛(wèi)生院看病。一開始，診所醫(yī)生懷疑是付華章吃了隔夜海鮮粥的緣故，于是開了些消炎護(hù)胃的藥水。付華章掛了一下午藥水后，確實(shí)感覺腹部稍稍緩解，于是就回家休息了。
5月3日，清晨天還蒙蒙亮?xí)r，付華章就感覺渾身燥熱不已，他躺在床上，身體不自主地顫抖，嘴里也開始無(wú)意識(shí)地嘟囔著“好難受……”一旁的妻子很快被他吵醒，迷迷糊糊地伸手推了推付華章，發(fā)現(xiàn)他的身體燙得可以煎雞蛋。于是她趕緊起身拿來(lái)體溫計(jì)和冰袋，一量，發(fā)現(xiàn)體溫竟然高達(dá)39.2℃。妻子一遍焦急為他更換額頭上的冰袋，一邊詢問他有沒有好點(diǎn)兒?？筛度A章不僅體溫沒有絲毫下降，就連意識(shí)都開始模糊起來(lái)。妻子眼看事態(tài)嚴(yán)重，趕緊撥打了急救電話。
到達(dá)醫(yī)院后，急診醫(yī)生迅速評(píng)估了付華章的身體狀況，發(fā)現(xiàn)他的劍突下壓痛反跳痛陽(yáng)性，肌衛(wèi)板狀腹；腸鳴音減弱。隨后醫(yī)生趕緊給付華章安排了血生化、腹部超聲、腹部CT等檢查，檢查結(jié)果顯示：血淀粉酶：1100 U/L，脂肪酶：840 U/L，均遠(yuǎn)高于正常范圍；腹部超聲：胰腺?gòu)浡阅[大，回聲減低，膽總管擴(kuò)張，膽囊多發(fā)結(jié)石；CT：胰周脂肪炎性改變，胰腺假性囊腫形成，大小約5.7cm×7.3 cm。診斷為急性膽源性胰腺炎。
很快，付華章就被推進(jìn)了ICU進(jìn)行密切監(jiān)護(hù)。醫(yī)護(hù)人員一邊對(duì)他靜脈輸注廣譜抗生素控制感染，一邊穿刺囊腫進(jìn)行引流。一直到一周后，付華章的各項(xiàng)生命體征才逐漸恢復(fù)正常，并達(dá)到可以出院的指征。出院那天，醫(yī)生語(yǔ)重心長(zhǎng)地叮囑道：“這次好在送來(lái)及時(shí)，差點(diǎn)就危及性命了，所以千萬(wàn)別小看胰腺炎，出院后也要做好預(yù)防，改正自己不良的飲食習(xí)慣。否則轉(zhuǎn)為慢性胰腺炎，不僅需要終身治療不說，癌變風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)大大增加?！?/strong>
付華章聽后，心有余悸的點(diǎn)點(diǎn)頭，自從在ICU里走了一遭后，他深刻地意識(shí)到了保護(hù)身體健康的重要性。于是回到家后，除了嚴(yán)格遵照醫(yī)囑服藥以外，付華章還徹底戒除了多年的煙癮和酒癮，每天堅(jiān)持低脂低蛋白飲食。此外，他和家人商議過后，還多招了兩位工人，雖然少賺點(diǎn)，但能保證自己充足的休息和規(guī)律飲食。
8月12日，付華章按照和醫(yī)生的約定來(lái)到醫(yī)院復(fù)查。復(fù)查結(jié)果顯示：血淀粉酶從原來(lái)的1100 U/L降至58 U/L，血脂肪酶從原來(lái)的840 U/L降至45 U/L；超聲：胰腺形態(tài)正常，回聲均勻，無(wú)滲出及假性囊腫。以上結(jié)果均提示病情好轉(zhuǎn)，就連醫(yī)生也夸贊他恢復(fù)得不錯(cuò)，要繼續(xù)堅(jiān)持，付華章堅(jiān)定地點(diǎn)點(diǎn)頭。
事情的轉(zhuǎn)折發(fā)生在2020年年8月16日，一到飯點(diǎn)付華章就吃完了午飯，然后準(zhǔn)備給還在游船上工作的老婆孩子送飯。可不知怎的，他總感覺上腹部一直隱隱不適，仿佛腹部?jī)?nèi)有一個(gè)逐漸膨大的皮球在頂著腹壁一樣，讓他甚至有些惡心反胃。付華章停下手上的動(dòng)作，一邊摩挲著腹部，一邊在屋里緩緩踱步消消食。一直到半小時(shí)后，才起身去送飯。
可令人萬(wàn)萬(wàn)沒想到的是，就在付華章快走到游船中心時(shí)，一股前所未有的鈍痛從他的腹部以迅雷不及掩耳之勢(shì)迅速襲來(lái)。就像是被一把大鐵錘狠狠地砸中了腹部一般，疼得他立馬彎下了身子，手上的飯盒也“哐當(dāng)”一聲散落一地。他連忙伸手想去撿起飯盒，可腹部的疼痛還在急劇增強(qiáng)，并逐漸蔓延至整個(gè)腹部，一陣比一陣強(qiáng)烈。他再也支撐不住，整個(gè)人搖搖晃晃地向前栽去………
很快，付華章就被救護(hù)車送到了醫(yī)院，相應(yīng)的檢查結(jié)果也出來(lái)了，顯示：肝臟肋下3 cm，質(zhì)硬，移動(dòng)性濁音（±）；腹部增強(qiáng)CT：胰頭部可見不規(guī)則腫塊，大小約4.2 cm×3.6 cm，胰管擴(kuò)張3 mm；腫瘤標(biāo)志物：CA19-9 1100 U/mL（正常＜37），CEA 14 ng/mL（正常＜5）。高度懷疑是胰腺癌。付華章惴惴不安地在醫(yī)生的建議下做了超聲內(nèi)鏡活檢，來(lái)做最終的診斷。
三天后，付華章一家人惴惴不安地取到了活檢報(bào)告，上面顯示：HER2（0/1+），高分化導(dǎo)管腺癌，最終確診為胰腺導(dǎo)管腺癌。付華章看完后，整個(gè)人如墜冰窖，一股寒意充斥著全身。半晌，他紅著眼睛，緊緊地攥住醫(yī)生的白大褂抽泣道：“醫(yī)生，這到底是為什么??？自從兩年前得過一次急性胰腺炎后，我一直注意飲食健康，作息規(guī)律，甚至連煙酒都戒了，怎么會(huì)突然被胰腺癌找上門來(lái)？”
醫(yī)生聽后頓時(shí)大感意外，就算是急性胰腺炎轉(zhuǎn)為慢性胰腺炎通常都是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，更別說癌變了。如果真如付華章所說，那他在如此短的時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)胰腺癌的可能性幾乎為零，看來(lái)這其中一定另有隱情。于是醫(yī)生又仔細(xì)詢問了付華章這兩年來(lái)的生活和飲食習(xí)慣，還真揪出了真兇。
醫(yī)生無(wú)奈的嘆息道：“真是百密一疏?。【退隳阍谏钪凶龅拿婷婢愕?，可正是你的一個(gè)無(wú)心之舉讓你做的一切努力都功虧一簣！為什么這幾年這么多人都喜歡用這種方法來(lái)養(yǎng)護(hù)胃、腸、胰、膽這種消化道疾?。侩y怪消化道惡性腫瘤的發(fā)病率直線上升，這么吃，不得胰腺癌才怪！”
原來(lái)，付華章在經(jīng)歷過急性胰腺炎后，特別注意保養(yǎng)，開始在日常中加入各種“護(hù)胃養(yǎng)肝養(yǎng)胰”的做法。不僅經(jīng)常服用一些保健類的中藥制劑，還時(shí)不時(shí)吃一些復(fù)方消化道藥物來(lái)緩解胃部和上腹部的不適。這些做法初衷雖好，但如果方法不當(dāng)，反而可能適得其反。因?yàn)?，很多中草本制劑中，含有諸如黃連、三七、牛黃、熊膽、延胡索等成分，具有清熱、活血、利膽、通腑等作用。
短期使用在特定癥狀下可能有幫助，但如果長(zhǎng)期、頻繁地服用，尤其是作為“保養(yǎng)日常”，對(duì)肝膽和胰腺系統(tǒng)反而是一種慢性刺激。部分成分可能增加膽汁分泌、改變胰液結(jié)構(gòu)，使胰腺導(dǎo)管長(zhǎng)期處于高壓或炎癥狀態(tài)，從而打亂正常的消化平衡。許多人沒有意識(shí)到，人體對(duì)某些干預(yù)是敏感的，特別是像胰腺這樣的深層器官，它本身沒有痛覺神經(jīng)，哪怕功能出現(xiàn)波動(dòng)，早期也不會(huì)有劇烈的癥狀表現(xiàn)。
但這不代表它沒有發(fā)出信號(hào)。一些看似普通的表現(xiàn)，比如飯后腹脹、背部不適、食欲下降、體重減輕、尿色變深、糞便顏色變淺等，都可能提示消化系統(tǒng)的運(yùn)轉(zhuǎn)正在悄然改變。還有一些人喜歡在飯后長(zhǎng)期服用“健胃片”“助消化顆?！?，或者以保健名義每天吃“清膽排油”的產(chǎn)品，希望一勞永逸地保持輕松的腸胃狀態(tài)。其實(shí)，這種“過度調(diào)理”反而可能擾亂人體自身調(diào)節(jié)節(jié)奏，讓胰腺、膽囊等器官長(zhǎng)期處于異常的工作模式，增加了額外負(fù)擔(dān)。
特別需要提醒的是，曾經(jīng)有過急性胰腺炎、膽囊炎等病史的人，更要謹(jǐn)慎使用含強(qiáng)烈藥效成分的保健產(chǎn)品或非處方藥。即使當(dāng)時(shí)癥狀好轉(zhuǎn)，若后續(xù)沒有定期評(píng)估相關(guān)器官的狀態(tài)，也容易因輕忽而讓潛在的問題積累，影響整體健康。除了藥物使用外，情緒、飲食和作息同樣是影響消化系統(tǒng)的重要因素。
現(xiàn)代生活節(jié)奏快，很多人長(zhǎng)期處于焦慮、壓抑狀態(tài)，而這些情緒也會(huì)直接作用于脾胃和中樞神經(jīng)系統(tǒng)，間接影響內(nèi)分泌和胰酶分泌，久而久之就可能打破身體的內(nèi)部平衡。油膩飲食、暴飲暴食、久坐不動(dòng)，都是在一點(diǎn)點(diǎn)削弱身體的自我調(diào)節(jié)能力。而那些每天看似無(wú)害的小習(xí)慣，一旦積累起來(lái)，就可能帶來(lái)系統(tǒng)性的問題，而不僅僅是消化道的不適。
要真正呵護(hù)自己的身體，尤其是深藏腹腔的重要器官，并不需要復(fù)雜的藥物方案。最關(guān)鍵的，仍然是規(guī)律的飲食、適度的運(yùn)動(dòng)、穩(wěn)定的情緒、科學(xué)的體檢。身體需要的是節(jié)律，不是一時(shí)的修補(bǔ)。如果你曾出現(xiàn)過類似的不適癥狀，或正在服用某些保健類產(chǎn)品，不妨靜下心來(lái)，重新審視自己的用藥習(xí)慣、生活細(xì)節(jié)與作息節(jié)奏。健康不是靠臨時(shí)救急建立的，而是在一日三餐、早睡早起中慢慢養(yǎng)成的。真正有益的方式，往往最樸素，也最容易被忽略。把握當(dāng)下的每個(gè)細(xì)節(jié)，就是對(duì)身體最好的溫柔。
內(nèi)容資料來(lái)源:
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（注：《廣東漁夫查出胰腺炎，含淚回憶：走路時(shí)發(fā)現(xiàn)有異常，但卻一直沒管》圖片均為網(wǎng)圖，人名均為化名，配合敘事:原創(chuàng)文章，請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載抄襲；情節(jié)稍有潤(rùn)色虛構(gòu)，如有雷同純屬巧合）
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