大家好，我是楊醫(yī)生。好多人說夫妻生活不給力，硬度跟不上趟兒，心里那叫一個(gè)著急上火。其實(shí)啊，男性那方面的硬度，在醫(yī)學(xué)上還有等級之分，那我先給大家說一下分別是哪幾級。

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1級——壓根兒“支棱”不起來。就算心里頭有想法，身體一點(diǎn)不聽使喚。

2級——稍微給點(diǎn)刺激，身體還能有點(diǎn)反應(yīng)，但就跟沒吃飽飯一樣，渾身軟綿綿的使不上勁兒。

3級——?jiǎng)兞似さ南憬?，離理想狀態(tài)還差得遠(yuǎn)呢，動(dòng)力不足，達(dá)不到那種暢快淋漓。

4級——正常持久。

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如果是1、2級別的，也不要著急，分享兩味便宜的中藥，還特別好找，就是仙靈脾和刺蒺藜。

仙靈脾就是淫羊藿，是常用來改善米青質(zhì)量的一味藥。如果說腎陽不足的人，經(jīng)常覺得腰膝酸軟，腿腳沒勁兒，還有弱米青的情況，挺適合用仙靈脾調(diào)理。補(bǔ)腎，就可以恢復(fù)滿滿活力。

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刺蒺藜主要是疏肝解郁，血運(yùn)行不暢，那方面就容易出問題。在中醫(yī)理論里，肝主疏泄，能調(diào)節(jié)人的情緒和氣血運(yùn)行。肝腎同源，又是母子關(guān)系。所以肝氣疏通開，就可以解決肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的舉不起來的問題。

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兩味藥雙管齊下，但臨床如果遇到復(fù)雜情況，還需要搭配別的中藥使用。如果有類似的情況，可以留下舌和癥狀，我來免費(fèi)分析，告知調(diào)理大方向。