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告訴你一個心理學秘密：性格急躁易怒？揭示內心隱藏的委屈與自卑
付費3小時前 -
長期處在焦慮的9個信號，很多人根本沒有意識到
3小時前
02:13 -
一個心理學真相：情緒顆粒度訓練，精準命名情緒能降低50%痛苦值
付費2025-04-14
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心理學秘密：為什么總在關系里患得患失？你的依戀系統需要重裝
付費2025-04-13
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幸福的人一定同時擁有三大能量
2025-04-13
01:02 -
5步法完成自我療愈，帶你走出焦慮與內耗
2025-04-11
00:24 -
解決抑郁的最好辦法就是釋放攻擊性
2025-04-10
01:25 -
告訴你一個心理學真相：反芻思維不是反思，是給大腦安裝木馬病毒
付費2025-04-10
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活得太累？你可能背負了太多“別人的課題”
付費2025-04-09
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告訴你一個心理學真相：情緒管理最大的誤區(qū)—試圖控制而不是觀察
付費2025-04-09
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強者把生命活成動詞，弱者把日子過成形容詞
2025-04-09
00:43 -
心理學真相：為什么總把事情想最糟？你的海馬體在循環(huán)播放恐怖片
付費2025-04-08
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愛自己的8個層次，能達到第4層就相當厲害啦！
2025-04-07
00:30 -
你痛苦，是因為你著相了！
付費2025-04-0617跟貼
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告訴你一個心理學秘密：越完美主義，越會激活大腦的自毀程序
付費2025-04-06
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分享一個超牛心態(tài)——“不入你的局”
付費2025-04-031跟貼
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一個頂級的心態(tài)：落子無悔
2025-04-03
00:46 -
你要照四面鏡子，才能真正的療愈自己
2025-04-02
01:05 -
遇見問題時，記得對自己說兩句話，管用
2025-04-01
01:11 -
真正的情緒穩(wěn)定，不是情緒管理，而是第四層次的情緒法
付費2025-04-011跟貼
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