大家好啊，老鐵們！老劉我今天不評(píng)酒，咱來(lái)聊點(diǎn)實(shí)在的 - 酒精度數(shù)這個(gè)話題。這些年我發(fā)現(xiàn)，好多朋友都在糾結(jié)：“啤酒度數(shù)低應(yīng)該沒(méi)事吧？”“喝點(diǎn)低度數(shù)的紅酒養(yǎng)生！”來(lái)來(lái)來(lái)，讓老劉給大家捋一捋這個(gè)問(wèn)題。
HUAGE-1
先來(lái)個(gè)醒腦的小計(jì)算
記住一個(gè)公式：乙醇量(克) = 飲酒量(毫升) × 乙醇含量(%) × 0.8
舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：
震驚吧老鐵們？一兩白酒等于一瓶啤酒的酒精量！這就是為啥老劉我經(jīng)常說(shuō)：“別以為喝啤酒就沒(méi)事，量大照樣上頭?！?/p>
HUAGE-2
雞尾酒度數(shù)速算法
說(shuō)到這兒，給愛(ài)喝雞尾酒的朋友來(lái)個(gè)福利。計(jì)算公式是：
{(材料酒精度數(shù) × 使用量) + (材料酒精度數(shù) × 使用量)} ÷ 總量
拿瑪格麗特來(lái)說(shuō)：
龍舌蘭：35度，45ml
橙味力嬌酒：40度，30ml
檸檬汁：15ml
冰化水：15ml
算下來(lái)就是：[(35 × 45) + (40 × 30)] ÷ 105 = 26.4度
HUAGE-3
老劉的實(shí)用小貼士
判斷酒精度的速成法
看杯型：高腳杯的一般度數(shù)友好
看成分：烈酒種類(lèi)越多，度數(shù)越高
看體積：小杯的通常度數(shù)偏高
健康飲酒建議
控制量：體重(kg) × 0.7 ÷ 酒精度數(shù) × 100 = 每日適量(ml)
選時(shí)間：下午2點(diǎn)后最佳，尤其是傍晚6點(diǎn)
配水：邊喝酒邊喝水，真的能減輕肝臟負(fù)擔(dān)
HUAGE-4
互動(dòng)時(shí)間
問(wèn)問(wèn)大家：
你最常喝的是什么酒？知道它的具體酒精度數(shù)嗎？
算算看，你平時(shí)喝的量超標(biāo)了嗎？
老鐵們，記住老劉說(shuō)的：沒(méi)有對(duì)健康有益的酒，只有適量的飲酒。懂了度數(shù)，也要管住量，這才是真本事！
有啥想法，咱們?cè)u(píng)論區(qū)見(jiàn)！
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