伊朗領(lǐng)居傳授的咖喱羊肉,我自己在香料上稍微調(diào)整了一下,更適合國(guó)人制作,簡(jiǎn)直太好吃了?。?!( ′▽?zhuān)?
飯店里找不到的好滋味~可以用土耳其餅或馕蘸著吃,配印度米飯或日本米飯也超級(jí)下飯,如果有法棍也超級(jí)搭(∩_∩)
上次介紹的印度名菜黃油雞用的香料又用上了,黃油雞菜譜
用料
【腌肉調(diào)料:】
帶骨羊肉
1公斤
香菜籽粉
1小匙
孜然粉
1小匙
姜黃粉
1小匙
咖喱粉
1.5小匙
紅辣椒粉
2小匙
1小匙
無(wú)糖酸奶
100克
大蒜
5瓣
姜末
1小匙
【煲羊肉原料:】
洋蔥
1大個(gè)
番茄
3小個(gè)
番茄醬
1大匙
草果
1個(gè)
桂皮
1塊
香葉
3片
中東風(fēng)味【超嫩咖喱羊肉】羊肉新做法的做法
- 腌羊肉用料準(zhǔn)備齊全。

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- 孜然粉、香菜籽粉、姜黃粉、辣椒粉、咖喱粉、鹽、大蒜和生姜切成末,我用了生姜粉。

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- 羊肉洗干凈吸干,倒入腌制調(diào)料。

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- 加入酸奶拌勻。
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- 室溫腌制1小時(shí)。

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- 準(zhǔn)備番茄和洋蔥。

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- 全部切成碎末。

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- 國(guó)內(nèi)倒一小碗橄欖油,油要多一點(diǎn)用來(lái)炸洋蔥,洋蔥含有糖份容易糊底。

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- 倒入洋蔥末,中火翻炒。

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- 炒到透明微黃,這時(shí)候的洋蔥還帶有很多甜味,適合做日式咖喱雞,做羊肉可以再焦香一點(diǎn)好吃。

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- 炒到微微焦,倒入香葉、桂皮和草果翻炒幾下。

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- 加入番茄末翻炒出香味。

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- 倒入番茄醬翻炒。

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- 倒入腌制好的羊肉。

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- 翻炒出香味。

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- 加入開(kāi)水末過(guò)羊肉,煮開(kāi)后蓋蓋子小火燉1-1.5小時(shí)。

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- 開(kāi)蓋,嘗一下咸淡,覺(jué)得淡可以適量加少許鹽調(diào)味,大火稍微燒干一點(diǎn)點(diǎn)水分。

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- 裝盤(pán),開(kāi)飯啦啦啦啦!O(∩_∩)O~干掉兩碗飯,撐得只能站著看電視了......\(//?//)\

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- 加了酸奶、洋蔥和番茄就能煮出粘稠濃郁的口感。喜歡土豆和胡蘿卜的也可以在最后加一些煮15分鐘。

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- 用帶骨羊肉更滑嫩,買(mǎi)不到的可以買(mǎi)羊腿肉,口感會(huì)韌一點(diǎn)。特別喜歡拿土耳其烤餅或者法棍配著吃(^ω^)

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- 領(lǐng)居家的Kabab烤肉!

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- 伊朗的鍋具怎么這么好看( ′▽?zhuān)?

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- 家里常備一些香料可以做很多不同口味的料理哦!下次再教大家用這些調(diào)料做其他料理(^ω^)

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