別再以為是節(jié)省 ,實際上會“養(yǎng)癌”的生活習慣,連續(xù)在熱搜上的熱度只增不減。可讓很多人都詫異的是,自己想要省點還不行嗎?為什么節(jié)省還會和“癌癥”,這又是何道理?

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以為是節(jié)省實際上會“養(yǎng)癌”的習慣,看看你有沒有?!

食物發(fā)霉后,切掉壞的地方再繼續(xù)吃!

看似很多老人,甚至現(xiàn)在年輕人都有的一個習慣,或許你到現(xiàn)在還不以為然,但現(xiàn)在要告訴大家的是,這樣的食物含有劇毒成分“黃曲霉毒素”。

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黃曲霉毒素是黃曲霉和寄生曲霉所產生的次級代謝產物,具有極強的致癌性。它也早已被國際癌癥研究機構列為第1類致癌物,致癌能力極強,且強到只有1mg/kg的含量就可能誘發(fā)癌癥。

這里所涉及的癌癥不僅是肝癌,還有胃癌、乳腺癌、結直腸癌等多種癌癥。對于發(fā)霉一小部分的食物,無論是面包、饅頭、花卷等主食,還是各種水果,都不要再吃了,應果斷扔掉!

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剩菜剩飯反反復復熱!

確實,在人們眼里,剩菜剩飯也不應該被扔掉,而是可以放到第二天,甚至是第三天繼續(xù)吃,秉持著只要不餿掉就能吃的理念。然而,你知道嗎?剩菜剩飯的營養(yǎng)價值很低,還有可能含有亞硝酸鹽。

尤其是腌制的食品,在不斷進食的情況下,還可能在人體內轉化為亞硝胺化合物,進而增加致癌的危險。

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木筷子持續(xù)使用!

現(xiàn)在回想一下,你家里的木筷子已經使用多長時間了,有一年嗎?如果有,要趕緊扔了,這可不是什么節(jié)省的好行為。

使用時間較長的木筷子,雖然從表面上看沒有危險,但在木筷子各個都細縫中,在“食物殘渣”的滋潤下,很有可能藏有劇毒以及會致癌的黃曲霉毒素,這可不是在和大家開玩笑。

對于這樣的筷子,建議大家每隔三個月就更換一次,如果可以的話, 使用不銹鋼的筷子也是一種好選擇。

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出現(xiàn)哈喇味的食用油!

如果你們家用油量非常少,則不建議購買大桶的食用油。若長時間未用完,這樣的食用油又經常接觸外界的空氣,空氣加速油脂氧化和酸敗后,就會產生所謂的哈喇味。

而這樣的哈喇味也正是黃曲霉毒素污染的現(xiàn)象,大家要注意了。同理,還有生活中已經出現(xiàn)哈喇味的堅果,也一定不要再吃了。