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要說餐桌上最勾人饞蟲的菜式,總少不了那盤油亮鮮香的五花肉炒蒜苔黃花菜。翠綠的蒜苔、金燦燦的黃花菜、橘紅的胡蘿卜絲,再裹著焦糖色的五花肉片,整道菜像是打翻的春日調(diào)色盤,光看顏值就能讓人心生歡喜!

這道菜的玄妙之處在于"三劍客"的絕妙組合——脆嫩的蒜苔自帶清甜,嚼起來咯吱作響;黃花菜吸飽肉汁后綿軟鮮香,像藏著無數(shù)個小驚喜;五花肉片煸得焦香卻不柴,肥瘦相間的紋理里鎖住滿滿肉香。當這三種截然不同的口感在舌尖相遇,脆、嫩、彈、糯次第綻放,簡直是一場味蕾的狂歡派對。尤其是四五月的蒜苔,那股特有的甘甜混著微微辛辣,仿佛把整個春天的鮮氣都收進了盤子里。

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別看它濃油赤醬的模樣,營養(yǎng)搭配可講究得很!蒜苔的膳食纖維遇上黃花菜的微量元素,再加上

朋友聚餐時端上桌,總有人舉著筷子追問菜譜;帶便當?shù)焦炯訜?,香味能引來半個辦公室的"餓狼";就連最普通的周末晚餐,只要聽見炒鍋里傳出蒜苔與熱油相遇的滋啦聲,全家人都默契地提前擺好了碗筷。要說它到底有什么魔力?大概就是用最樸實的食材,炒出了讓人安心的煙火氣。

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【五花肉炒蒜苔黃花菜】

制作配料:蒜苔1把、黃花菜適量、胡蘿卜半個、大蒜2個、五花肉1塊、2勺生抽、半勺老抽、適量白胡椒粉、姜粉、海鹽1勺

制作方法:

1、準備我們今天所有的食材;這個季節(jié)的蒜苔大概是一年中最好吃的,所以抓緊時間多吃一點,今天我們來吃五花肉炒蒜苔,這道菜我家吃了很多次,怎么都不會吃膩,非常經(jīng)典好吃的家常菜!蒜苔先給它洗凈切段、黃花菜提前泡軟切段;加點黃花菜和五花肉蒜苔炒非常好吃、五花肉切片備用、大蒜切片備用、搭配一點胡蘿卜絲,營養(yǎng)更全面!

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2、鍋中不加油,把五花肉加進去煸炒出油,油脂足夠了,再加入蒜片和姜片炒出香味,再加入1勺生抽、半勺老抽、適量白胡椒粉和姜粉,翻炒均勻,加一小碗開水燜一會兒,五花肉更香!

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3、水分還剩余一半的時候加入胡蘿卜翻炒幾下;

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4、再把蒜苔和黃花菜加進去翻炒均勻,蓋上蓋子燜上1分鐘左右,這樣蒜苔的口感更加脆嫩好吃;

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5、調(diào)味只加海鹽和1勺生抽翻炒均勻就可以了。出鍋之前淋入一些薄薄的水淀粉收汁;

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6、這個蒜苔真的超級好吃,脆嫩爽口,微微帶點甜,其他季節(jié)的蒜苔跟這個季節(jié)的蒜苔相比,真的是天上地下的區(qū)別,加上自家的黃花菜的搭配,真的是錦上添花,這幾樣食材與蒜苔搭配真的絕配,你們一定要去試試!

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