黃芪補(bǔ)氣反而越補(bǔ)越虛，可能是因為這樣

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1.虛不受補(bǔ)

身體比較虛弱時進(jìn)補(bǔ)黃芪，反而會適得其反。因為身體虛弱的時候吸收功能不好，會導(dǎo)致消化代謝功能異常并伴有厭食腹瀉等癥狀。

吃不了滋補(bǔ)類的黃芪、人參、熟地，這種其實好調(diào)理，從清補(bǔ)開始，就不容易上火。

如廣東的清補(bǔ)涼，淮山、蓮子、茨實、薏米、百合、紅棗、南北杏、沙參、玉竹、陳皮和龍眼等健脾去濕、潤肺去燥，可根據(jù)身體需求加減。

2.陰虛火旺

身體陰虛火旺時，用黃芪補(bǔ)氣會越補(bǔ)越虛，是因為黃芪的升陽作用強(qiáng)，易于助火，進(jìn)而出現(xiàn)越補(bǔ)越虛的情況。

一網(wǎng)友吃黃芪上火，舌淡紅苔少，這有點陰虛的表現(xiàn)，我讓他加點麥冬，黃芪偏燥，麥冬可以滋陰生津，清心潤肺，降一下黃芪的燥，就不上火了

3.脾胃功能不好

有的人伴隨有舌苔，有齒印，飯后瞌睡，其實這是脾胃運(yùn)化功能不好。脾胃呢，是氣血生化之源，氣血源頭在脾胃。體內(nèi)有濕，阻礙了氣機(jī)的運(yùn)行，脾胃運(yùn)化不好，補(bǔ)得再多、吃再多營養(yǎng)的東西都不能吸收，還會增加身體的負(fù)擔(dān)，所以容易上火。

如果你覺得自己體虛，想要進(jìn)補(bǔ)，但是總是感覺補(bǔ)不進(jìn)去，那就不要再補(bǔ)了，需要先清一清，健健脾胃，基礎(chǔ)打好了再進(jìn)補(bǔ)！

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