“世界上沒有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳了?！?——馬雅可夫斯基（俄國(guó)詩人）
“美到處都有的，對(duì)于我們的眼睛，不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)?！?——羅丹（法國(guó)雕塑家）
不要在賺錢的路上，把你的美麗給丟了！女人就應(yīng)該在賺錢的路上，一邊變美，一邊賺錢！
變美不是消費(fèi)，而是換一種方式對(duì)自己。你心疼變美的錢，那誰又心疼不對(duì)自己好的你？
投資顏值是為了自己，自己長(zhǎng)得好了，路才能走得更寬，機(jī)會(huì)更多。
自己長(zhǎng)的好看，賞心悅目，自己開心又自信，別人也會(huì)很喜歡你，你的人緣更好，運(yùn)氣更佳。
注意生活細(xì)節(jié)，一些好習(xí)慣，讓自己越來越美麗，越來越有魅力，其實(shí)顏值可以后天養(yǎng)成，勻稱身材之美，皮膚白皙細(xì)膩之美，陽光燦爛開朗之美，自信不做作之美，有很多種美麗比天生的顏值還要更迷人。
顏值是一種話語權(quán)，認(rèn)真護(hù)膚，好好愛自己，變美這件事，省省就老了！
變美的路上從不擁擠，因?yàn)閳?jiān)持的人太少。而你要做那少數(shù)派。
1
運(yùn)動(dòng)塑形。
如果不注意鍛煉身體，皮膚肌肉都老得很快，而且容易下垂。尤其是臀部，胸部，腋下，下巴，臉部，大腿，腹部等部位。
還很容易出現(xiàn)脂肪堆積，造成形體上的不勻稱，那這樣就沒有美感，自己也變得自卑了。
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝，提升皮膚肌肉緊致，身材更好。
顏值時(shí)代，美麗是財(cái)富密碼。變美不是花銷，而是自我增值！
2
做個(gè)愛笑的人。
笑容是臉上最好的裝飾物，把你的臉和氣色襯得非常的光亮明艷，整個(gè)人都很快樂，眼睛里充滿了光亮與星星。
愛笑的人更美麗，更迷人。
3
修養(yǎng)自己的氣質(zhì)。
氣質(zhì)不會(huì)隨著時(shí)間的流逝慢慢變老，只會(huì)如同美酒佳釀越來越香醇，越來越令人沉醉。
4
培養(yǎng)自己的內(nèi)在美。
人，一定要內(nèi)心善良，才能由內(nèi)而外的散發(fā)美麗。
內(nèi)心美麗比顏值重要太多了，顏值努努力就可以，善良可不行。
所以一定要養(yǎng)成美麗的內(nèi)心，做一個(gè)溫暖善良的人，人美心善才更美。
5
保持干凈，包括個(gè)人衛(wèi)生。
身體干干凈凈的，沒有任何異味，甚至還可以有一股香味，讓你的魅力更加分。
6
衣服太舊太爛了就不要穿了。
衣服破洞了，褪色了，沒有質(zhì)感皺皺巴巴了，就不要再穿了，影響自己的氣質(zhì)與形象。
雖然要質(zhì)樸，但是衣服太爛了，也要換新的了。
7
頭發(fā)要梳理干凈。
頭發(fā)不要亂糟糟，一定要梳理干凈，綁起來，不要讓頭發(fā)亂飛，像個(gè)雞窩可不行。
發(fā)型越精致，人越美越優(yōu)雅。
8
不要讓自己長(zhǎng)期不開心。
長(zhǎng)期壓抑，悶悶不樂，會(huì)讓你的氣色越來越暗淡深沉，整個(gè)人都是頹廢的，面相越來越兇，越來越苦。
9
減少自己的壓力。
壓力太大，容易生病，氣色不好，也容易焦慮緊張，繼而動(dòng)不動(dòng)就生氣。
適當(dāng)減輕自己的壓力，讓自己活得開心點(diǎn)。
別人那么開心，自己卻那么焦慮，是不是太虧了。
10
早睡早起，生活規(guī)律。
規(guī)律地生活，可以讓你活得健康，活得舒服。
心情好，身體好，家庭好。
11
不多吃上火的食物，水果。
比如荔枝，芒果，龍眼，榴蓮，吃太多熱氣上火，臉上冒痘痘，身體變差。
有些水果也不宜吃太多，有句話說：什么食物，吃多了都是毒藥！
12
別總是生氣。
生氣是毒藥，除了會(huì)得病，會(huì)影響感情，還會(huì)讓你越來越丑。
13
別板著臉。
多點(diǎn)笑容吧，放松臉部表情，別用板著臉，會(huì)很難看。
14
表情不要太夸張。
容易增加皺紋。
15
長(zhǎng)痘痘不要亂摳。
手不干凈，亂摳會(huì)感染發(fā)炎，還會(huì)留下疤痕痘印。
16
枕套被套經(jīng)常換，枕芯被子常常暴曬。
17
別用手摸臉。
手不是很干凈，別摸臉。
18
經(jīng)常泡腳。
促進(jìn)血液循環(huán)，腳上有很多穴位，泡腳再睡覺，睡得更好更香甜。
19
購買適合自己的衣服。
能夠襯出自己的美麗。
20
不要焦慮。
放輕松，別太焦慮，不要提前憂慮，也不要總是停留在過去的難事中。
21
減少低頭看手機(jī)。
減少脖子前傾，影響骨骼健康，也會(huì)讓你變得駝背彎腰。
22
睡覺不要只側(cè)睡一邊。
臉會(huì)變成大小臉。
世間最好的感受，就是發(fā)現(xiàn)自己在慢慢的變美！愛自己就盡力地活成一個(gè)自己喜歡的樣子。
蛻變之美，猶如晨曦初露，溫婉而高級(jí)，綻放你的獨(dú)特光彩。
當(dāng)你選擇變美，就是選擇了一種生活態(tài)度，高級(jí)感隨之而來，如影隨形。
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