健康來了

手抖，有很多原因

不一定是帕金森前兆

手抖（震顫）是常見現(xiàn)象

不是所有手抖都意味著帕金森病

帕金森病的震顫通常在休息狀態(tài)下出現(xiàn)

呈“搓丸樣”特點(diǎn)

并可能伴隨動作遲緩等癥狀

就像虛空數(shù)錢

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圖片來源：圖蟲創(chuàng)意

大家先不用擔(dān)心

我們可以用以下3個動作

簡單自查一下帕金森

劃重點(diǎn)

① 大拇指和食指張到最大，然后快速的對到一起，連續(xù)做十次。

看看有沒有對指速度變慢的情況。

② 伸直雙臂，做翻轉(zhuǎn)手心手背的動作。

看看有沒有動作越來越慢，動作不協(xié)調(diào)的情況

③ 腳后跟著地，一邊腳尖重復(fù)點(diǎn)地，然后換另一邊。

觀察有沒有出現(xiàn)停頓，幅度越來越小的情況。

如果都能順利完成，那就不用過于焦慮。

除了帕金森，還有很多原因也會導(dǎo)致我們手抖，比如——

• 情緒緊張、激動興奮時出現(xiàn)的生理性手抖

• 藥物副作用，喝酒喝咖啡也會引發(fā)手抖

• 其他疾病引起手抖，例如特發(fā)性震顫

排除了這些原因，還是會忍不住的手抖，或者癥狀在不斷加重，一定要及時就醫(yī)，早期診斷和干預(yù)對治療至關(guān)重要。

來源：深圳衛(wèi)健委

編輯：張楠　　　　審校：王偉光

主編：曲翱　　　　監(jiān)制：陳尤欣

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