大家好，我是愛(ài)做美食的小廚娘，關(guān)注我，每天持續(xù)為你更新菜譜。

天干氣燥，肥胖的老公又中招了，每天上火，嘴里起泡，真是太難受了，為了鼓勵(lì)他減肥，我開(kāi)始給他做一些清淡的早餐，去火降燥。

蔬菜湯

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銀耳百合綠豆湯

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土豆南瓜湯

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蒲公英炒豆腐

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豆腐菌菇湯

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涼粉老豆腐

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絲瓜肉片湯

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銀耳雪梨粥

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山藥紅棗粥

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