輕用白術(shù)健脾去濕，重用白術(shù)潤腸通便！
干燥的東西就可以吸水，所以就能除濕，這白術(shù)就是干燥的藥材一種，而脾是喜歡干燥討厭水濕，所以一旦水濕重，脾就運化不好，這就是去濕要健脾的原因。
比如一些朋友，聽說白術(shù)可以健脾去濕，就白術(shù)煮水食用，結(jié)果本來便溏的他，就出現(xiàn)了腹瀉，這就是白術(shù)油脂多，加快了腸道的蠕動了，如果你要健脾去濕，就要用炒白術(shù)，因為被你炒了以后，油脂沒有了，自然就不會腹瀉了
所以我們用白術(shù)治便秘，就是利用了白術(shù)的油脂多，還有健脾的優(yōu)點，讓大便得到暢通！
便秘是基本每個人都會遇到的腸胃問題，排便困難可以說是非常煎熬痛苦了，吃瀉藥雖然可以通便，但并不利于腸胃健康，所以很多患者都想要通過服用中草藥的方法來治療便秘，而白術(shù)是很常見的一味中藥材，怎么用呢？
便秘其實就是津液不足，如果你單獨用潤腸的藥，也只是大腸通了而已，但脾胃不能行其津液，一樣不出幾天，又便秘了，所以就可以重用白術(shù)，這時可用于治療便秘。
而白術(shù)主要有炒白術(shù)和生白術(shù)兩種，其中生白術(shù)治便秘的療效會更為顯著，因為炒了油脂就減少了，尤其是對于脾胃虛弱或者氣虛引起的便秘來說，一般服用一個療程即可促進腸胃蠕動，讓大便變得松軟通暢。
生白術(shù)可以直接用水煎制服用，能用于治療老年性便秘和氣虛性便秘，但劑量一定要大，且要堅持每日早中晚各服用一碗，同時也可用白開水泡成茶飲飲用，所起到的潤腸通便效果也很明顯。
如果大便干結(jié)用白術(shù)時，加點生地黃，或者少佐些升麻，乃取其升清降濁之意
如果碰到習(xí)慣性便秘，就要考慮氣血兩虛，光用白術(shù)攻下不行，還得加點當歸、肉蓯蓉、巴戟天之類，這時調(diào)配就需要專業(yè)中醫(yī)去著手了。
注意：方中用藥僅做參考，切勿私自用藥。
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