門診上來看失眠的患者真的很多，而且很多都是失眠十多年、二十多年的頑固失眠患者。

像今年年初來看診的王先生，失眠專家高潔主任印象就挺深刻的，被失眠折磨數(shù)年。

初診時(shí)身形消瘦，一米七的個(gè)子，體重110斤不到，神情憔悴。

他無奈地說：“高主任，我晚上總是睡不著，腦子總不受控制，想很多事情，越想越精神，睡著后也是做好多夢(mèng)，一晚上要醒三四次?！?/p>

睡不好人也沒精神，王先生白天總是無精打采的，感覺異常疲憊。

伴有心煩、口干、潮熱盜汗等癥狀。

高潔主任看了下他的舌象，舌質(zhì)紅、舌苔少津，屬心腎陰虛。

因年高陰液漸損，又常操心勞累，致心腎陰虛，虛火擾神而失眠多夢(mèng)、心煩；

虛火灼津，有口干表現(xiàn)；陰虛生內(nèi)熱，出現(xiàn)潮熱盜汗。

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

于是高潔主任開了個(gè)小方子：酸棗仁、麥冬、五味子。

酸棗仁能補(bǔ)心安神助睡眠，麥冬可滋肺腎陰潤干燥，五味子酸收能止汗鎖津液。

三味藥合用使心腎相交、水火相濟(jì)，共同發(fā)揮滋陰養(yǎng)血、安神止汗的功效。

具體用藥劑量也是結(jié)合王先生的年齡、體質(zhì)、失眠程度制定的。

結(jié)果怎么樣呢？

王先生調(diào)理兩周后反饋，入睡改善了不少，驚醒次數(shù)少，心煩等癥狀緩解。

于是高潔主任建議減用藥頻率鞏固，又過了兩個(gè)月后，王先生說自己的睡眠基本沒什么問題，精神狀態(tài)也好了，連體重都上去了。