齊魯網(wǎng)·閃電新聞4月24日訊休學(xué)不是終點，而是成長的新起點。面對孩子的休學(xué)請求，家長如何智慧應(yīng)對？
配圖與本文無關(guān)
對此，紐扣家庭教育集團家庭教育指導(dǎo)師進行了以下分析和指導(dǎo)：
一、心理支持：做孩子最堅實的后盾
1、每天留出專屬時間，認(rèn)真聽孩子說話
不說教，不打斷。簡單回應(yīng)：“我在聽”“我懂”。
2、鼓勵孩子表達(dá)情緒
可以用畫畫、寫日記等方式，比如準(zhǔn)備一個“心情筆記本”，孩子不想說時就寫下來。
二、專業(yè)治療：找對幫手很重要
1、定期看醫(yī)生
每周看1次心理醫(yī)生，按時吃藥并復(fù)查。
2、家長也要學(xué)習(xí)
參加抑郁癥家長課堂，了解孩子真實感受。
三、規(guī)律生活：重建日常節(jié)奏
1、固定作息
保證8小時睡眠，按時吃三餐。
2、適量活動
嘗試運動，每天散步20分鐘。
3、培養(yǎng)興趣
從簡單的事情開始，畫畫、音樂都可以。
四、學(xué)業(yè)銜接：保持適度聯(lián)系
1、輕松學(xué)習(xí)
每天看會兒書，聽聽網(wǎng)課。
2、制定小目標(biāo)
每周完成一個小任務(wù)，比如：整理一次書桌、背誦10個英文單詞、陪媽媽去超市選水果等，家長要及時給予表揚。
五、學(xué)校溝通：打好復(fù)學(xué)基礎(chǔ)
1、辦理手續(xù)
準(zhǔn)備好醫(yī)院證明，了解學(xué)校關(guān)于休學(xué)和復(fù)學(xué)的相關(guān)規(guī)定。
2、保持聯(lián)系
定期和老師溝通，獲取學(xué)習(xí)資料。及時了解學(xué)校的教學(xué)進度和要求，為孩子復(fù)學(xué)做好準(zhǔn)備。
閃電新聞記者 張微 報道
熱門跟貼