隨著物質(zhì)生活的提高，越來越多的人患上慢性疾病的風險也就越高。如在全球都非常知名的“高血壓”。據(jù)世界衛(wèi)生組織最新的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，全球約有13億的高血壓患者，而我國成年人高血壓患病率為27.5%，也就是大約3.3億患者，可控制率卻只有16.8%。
并且，“高血壓”的病情還不是最危險的。針對只要被確診為高血壓的人群，都容易發(fā)生的這件事？或許你也沒能躲過！
這里指的是高血壓并發(fā)癥，目前為止，高血壓最主要的危險因素包括腦卒中、心力衰竭、冠心病。隨著高血壓患者病情的發(fā)展，因血壓未能得到有效控制，在10年內(nèi)出現(xiàn)中風的概率高達15%~25%，與正常血壓的人群發(fā)生中風的危險高出3~5倍；
未控制血壓的患者，在10年內(nèi)出現(xiàn)冠心病的概率高達10%~20%，與正常血壓的人群發(fā)生中風的危險高出2~4倍；未控制血壓的患者，在10年內(nèi)出現(xiàn)心力衰竭的概率高達5%~10%，與正常血壓的人群發(fā)生中風的危險高出2~3倍；未控制血壓的患者，在10年內(nèi)出現(xiàn)腎功能下降的概率高達20%~30%。
同樣，高血壓患者還不能忽視的是眼睛健康，大約有40%的高血壓患者會出現(xiàn)眼底血管損傷，嚴重的還有可能影響生活質(zhì)量，以及增加致癌的危險。
如此，建議高血壓患者積極控制血壓水平，越是血壓分級越高的人，罹患高血壓并發(fā)癥的危險也就越高。
根據(jù)血壓分類來看，正常的血壓水平為收縮壓小于120mmHg或舒張壓小于80mmHg，在10內(nèi)出現(xiàn)并發(fā)癥的風險是最低的，其風險值低于5%；
高血壓前期，收縮壓為120~139mmHg或舒張壓80~89mmHg，10年發(fā)生并發(fā)癥風險5%~15%；1級高血壓，收縮壓為140~159mmHg或舒張壓90~99mmHg，10年發(fā)生并發(fā)癥風險15%~30%；2級高血壓，收縮壓為大于等于160mmHg或舒張壓大于等于100mmHg，10年發(fā)生并發(fā)癥風險將大于30%。
在該分類的基礎(chǔ)上，有的高血壓患者還兼并了其他慢性疾病，如患有高血壓和糖尿病，心腦血管風險將增加4~6倍；高血壓和高血脂，冠心病風險會增加3倍。
因此，大家應(yīng)積極控制血壓，除了好好配合醫(yī)生診治以外，還應(yīng)調(diào)整不良的生活習慣，適量運動、健康睡眠、均衡膳食、積極情緒等，同時，還需要高血壓患者定期監(jiān)測血壓，有問題第一時間尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，保護身體健康。
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