通常,我們會(huì)認(rèn)為生命中最美好的時(shí)光,就是心中無事,完全放松的狀態(tài)。
心理學(xué)家米哈里·契克森米哈,經(jīng)過多番研究,發(fā)現(xiàn)一個(gè)人放松的時(shí)候,體驗(yàn)并不太好。
而一個(gè)人為了某項(xiàng)艱苦的事情,完全沉浸其中,又把體能和智能都發(fā)揮出來,就能夠體驗(yàn)到極致的美好。他把這一狀態(tài),稱之為“心流狀態(tài)”。
他還指出:“心流狀態(tài)是內(nèi)在動(dòng)機(jī)的最佳形式,在這里人可以完全沉浸在他所做的事情中?!?br/>
簡(jiǎn)單來說,一個(gè)人只要把“自己”發(fā)揮到了極致,就會(huì)變得越來越好。
若把“心流效應(yīng)”引入到育兒方面,我們可以得知,那些長大后出色的孩子,存在以下幾種體驗(yàn)。

01
第一,讀書時(shí),孩子需要“人在頂端”的體驗(yàn)。
很多孩子,讀書的時(shí)候,總是在底端,不管大家如何激勵(lì),都是無濟(jì)于事的。孩子本身,是沒精打采的。
而按下讀書厲害的孩子,卻大不一樣了,就是父母抱怨幾句,他們還是很優(yōu)秀的樣子。他們從小學(xué)到初中,高中,都是佼佼者,最終沖進(jìn)了理想的大學(xué)。
“馬太效應(yīng)”告訴我們,強(qiáng)者恒強(qiáng),弱者恒弱。
父母、老師要做的是,讓孩子變成班級(jí)里的“頭部同學(xué)”。哪怕孩子有一次到了“頭部”,他的讀書積極性,很快就上來了。
作家戚舟,寫了自己初中時(shí)的一段故事。
他在小學(xué)的時(shí)候,成績總是在全班第一。
到了初中,他第一學(xué)期,也是第一。因而他非常得意。
班上的數(shù)學(xué)老師,是一個(gè)年輕的女人,文文弱弱的。他就覺得,老師還不如自己厲害,開始驕傲了。
老師講題目,他總是會(huì)說出另外一種解答方式,以此來“嘲笑老師”。
老師一點(diǎn)都不煩惱,而是點(diǎn)頭,表示“他是對(duì)的”。
有一次期末考試,他在班上,居然掉到第三名來了。這下,他著急了,拿著數(shù)學(xué)試卷,問:“老師,哪里錯(cuò)了?”
很明顯,他因?yàn)楹荛L時(shí)間,體驗(yàn)到了“第一名”的滋味,就不愿意拿第三名,無論如何,要把自己的“第一名的寶座”,拿回來。
一些聰明的家長,會(huì)讓孩子去差一點(diǎn)的班級(jí),這就符合“寧為雞頭,不為鳳尾”的教育邏輯了。孩子一旦體驗(yàn)到了“頭部同學(xué)”的快樂,往后就算退步了,還能咬牙堅(jiān)持,把失去的東西奪回來。

02
第二,成長期,孩子需要“真誠愛護(hù)”的體驗(yàn)。
如果一個(gè)家庭有幾個(gè)孩子,父母就無法做到均衡培養(yǎng),難免會(huì)偏心。
那些被重視的孩子,往往有一種天生的安全感。只要不是溺愛,孩子的成長,就很順溜。
那些不被重視的孩子,很容易走極端。要么破罐子破摔,要么就咬牙崛起,以后就離開家庭,獨(dú)自遠(yuǎn)走。
如果一個(gè)不太被重視的孩子,忽然被重視了,他的眼里一定會(huì)有光。
一個(gè)女孩,如果長期不被重視,后來被人重視了,也會(huì)長得漂亮一些。
每一個(gè) 孩子的潛意識(shí)里,都希望自己是被重視的。他們的成績,希望有人看到;他們的痛苦,希望有人共情;他們的錯(cuò)誤,希望有人理解;他們穿了新衣服,希望有人說好看。
可以說,一個(gè)孩子成長的高度,就是他被重視的程度。
有一個(gè)女孩子小宋,初中時(shí)成績很棒,以全班第一,考入縣里的重點(diǎn)高中。
高中學(xué)校,高手如云,小宋在班上就是中等成績了。
沒有了之前的優(yōu)越感,小宋抑郁了,不知所措。
班主任王老師發(fā)現(xiàn)情況后,找到小宋,沒有說很多安慰的話,而是給一個(gè)日記本:“把每天開心的,不開心的,都寫下來。每個(gè)周末都放到我的辦公桌上......”
一場(chǎng)特別的重視,讓小宋變得積極起來。
教育家蘇霍姆林斯基說過:“我們教育工作者的任務(wù)就在于讓每個(gè)兒童看到人的心靈美,珍惜愛護(hù)這種美,并用自己的行動(dòng)使這種美達(dá)到應(yīng)有的高度?!?br/>
孩子感受到自己被重視,這是大人給予的愛的結(jié)果。這就形成了無形的推力,讓孩子奔赴陽光。

03
第三,低谷時(shí),孩子需要“打破自己”的體驗(yàn)。
米哈里·契克森米哈在《心流:最佳體驗(yàn)的心理學(xué)》一書中舉了一個(gè)例子。
一個(gè)孩子,用發(fā)抖的手,堆積了一個(gè)高高的城堡。把最后一塊積木,放在了城堡的最高處。他的心都要飛出去了。
城堡做好了,孩子歡呼雀躍,剛剛的疲憊、擔(dān)憂、恐懼,都不見蹤跡了。
可見,一個(gè)孩子打破了原來的自己,那他就會(huì)特別美好。從而他對(duì)自己做的事情,更有自信心了。
很多孩子不出色,是他們不敢去打破自己。要知道,蝴蝶不破繭,永遠(yuǎn)都是毛毛蟲;人不涅槃重生,永遠(yuǎn)是普通人。
給孩子盡力而為的機(jī)會(huì),允許他們一次次失敗,又一次次開始。只要他們有幾次戰(zhàn)勝了失敗,那就不再懼怕失敗了。
比方說,帶著孩子去做一些挑戰(zhàn)的活動(dòng)。去完成一些大人的任務(wù)。
好的人生,符合“不破不立”的道理。

04
孩子的成長過程,本就是一次體驗(yàn)。
我們讓孩子體驗(yàn)到失敗的痛苦,還是體驗(yàn)到碌碌無為的煩惱呢?都不是的,應(yīng)該讓他們體驗(yàn)到成功的滋味,在高處的風(fēng)景,打破自己的驚喜。
一些不好的體驗(yàn),會(huì)讓孩子不敢前進(jìn);一些平庸的體驗(yàn),讓孩子過早認(rèn)命。唯有陽光的體驗(yàn),才讓孩子向往陽光。
最好的體驗(yàn),不是什么都好,而是從不好到好,從好到更好。
作者:布衣粗食。
關(guān)注我的文字,走進(jìn)你的心靈。
文中配圖來源于網(wǎng)絡(luò)。
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