健康講堂

春季陽氣升發(fā)

人體內(nèi)肝氣旺盛

此時養(yǎng)肝既能順應(yīng)自然規(guī)律

又可調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行

春季既是養(yǎng)肝保健的最好時機(jī)

也是肝病容易復(fù)發(fā)或加重的時節(jié)

應(yīng)注意預(yù)防與保健

所以春季養(yǎng)肝要順應(yīng)時節(jié)

疏肝健脾，調(diào)和氣血

實現(xiàn)“肝木逢春，生生不息”的養(yǎng)生境界。

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4月5日上午10點，青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院中醫(yī)科主任宋云走進(jìn)FM92.6《健康講堂》教大家如何“春季養(yǎng)肝”。

專家簡介

宋云 副主任醫(yī)師

青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院中醫(yī)科

擅長：針?biāo)幉⒂弥委熜哪X血管病、痛風(fēng)、強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸腰痛、咽炎、失眠、耳鳴、痛經(jīng)、便秘等。

坐診時間：每周三、周五全天。

視頻版

重點“回看”

春季養(yǎng)肝養(yǎng)的是哪幾個方面？

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什么原因會導(dǎo)致“春困”？

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春季適合“進(jìn)補(bǔ)”嗎？

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本期節(jié)目全程回看：

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來源：FM92.6《健康講堂》

編輯：徐靜

審核：劉琳琳

編校：丁丁

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青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院

地址：青島西海岸新區(qū)黃浦江路9號

電話：0532-86895767

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