這段話殺死了我的內(nèi)耗：“成年人的世界，誰不是把自由賣了，換成柴米油鹽。牛馬一生不得閑，得閑已和山同眠。凡事想開一點，不要跟著別人一起欺負自己。”
你知道人這一輩子，究竟有多短呢？
30000÷365=83年，如果你能活到83歲，也只有短短30000天。
20歲只剩下22800天，30歲只剩下19000天，40歲只剩下15400天，50歲只剩下11800天，60歲只剩下8000天，70歲只剩下4500天，80歲只剩下800天，數(shù)字擺在眼前時，我突然覺得人生真的好短暫。
復(fù)旦大學教授陳果曾說：“人生短暫，百年之后，沒你也沒有我，我們奮斗一生，帶不走一草一木；我們執(zhí)著一生，帶不走一分虛榮愛慕。
這短短百年，不過教人取舍罷了，手持煙火以謀生，且行且忘且隨風，且行且看且從容?！?/p>
所以，這短短的一生，你還有什么想不開的煩心事呢？
你要知道，世上的事，除了生死，其他都是小事，尤其是女人，千萬不要總生氣，如果生氣了一定要發(fā)泄出來。
因為暴躁會留在子宮，郁悶會留在ru房，委屈會留在腸胃，生氣容易卵巢囊腫，抑郁會傷脾胃，看似只是在生氣，其實會傷害你的身體。
所以，不要總是習慣預(yù)支明天的煩惱，妄想能提前解決未來的憂患，而且提前焦慮的下場往往是，既改變不了未來一定會到來的事實，又耗費了此刻的心情。
所謂“兵來將擋、水來土掩”、“船到橋頭自然直”，未來的遭遇，未必就那么差，何必過分擔憂呢？
而那些你所擔憂的事情，99%都不會發(fā)生，即便發(fā)生了，也不會如你想象得那么艱難。
弘一法師說：“你要允許一切發(fā)生，要調(diào)整好情緒，畢竟我們無法左右的事太多了，握不住的東西和留不住的人也太多了，但你要知道，發(fā)生的一切都有它的道理，盡心盡力后順其自然就好?！?/p>
你對抗什么，什么就存在；你接納什么，什么就消失。
永遠不要提前焦慮，不要把時間浪費在尚未發(fā)生，且沒有必要的人和事上，更不要在焦慮和煩惱中度過。
車到山前必有路，船到橋頭自然直。關(guān)關(guān)難過關(guān)關(guān)過，步步難行步步行。
請你把時間分給睡眠，分給書籍，分給運動，分給熱愛，當你開始做時間的主人，那些焦慮和煩惱，自然都煙消云散了。
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