本篇作者 | 粽小七

本篇編輯 | 靖文

插圖來源 | haamjuhae

休學(xué)平靜下的暗潮洶涌

23年的暑假,休學(xué),這個看似普通的決定,卻成為了我人生的轉(zhuǎn)折點。起初,家人的行為似乎充滿了愛意。帶我去看心理醫(yī)生,滿足我的游玩愿望,給我買好吃的,甚至為我買了一只貓。這些舉動營造出了一種溫馨的假象,讓我仿佛置身于幸福的云端。然而,撥開這層短暫的美好,背后是長達15年的復(fù)雜家庭困境。父親的死板固執(zhí),讓家庭氛圍時常壓抑沉悶;母親的矛盾焦慮,使得情緒如緊繃的弦,隨時可能斷裂;爺爺奶奶重男輕女的觀念,像一道無形的墻,將我與平等的愛隔開;被寵壞的弟弟,更是在家庭的溺愛中,不自覺地加劇了家庭關(guān)系的失衡。在這樣的家庭環(huán)境里,我感受著快樂與痛苦的交織,如同置身于冰火兩重天。這種復(fù)雜的情感環(huán)境,讓我對原生家庭的好壞感到迷茫,也讓我沒有安全感。沒想到這成為我后來患上抑郁的一顆地雷,不斷尋找著自我認(rèn)同和情感歸屬。

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我嘗試自救,換來的卻是莫須有的罪名和冷漠

我在家中自學(xué),試圖通過知識的力量找到內(nèi)心的平靜;閱讀大量課外書籍,渴望在他人的故事中找到共鳴和啟示;嘗試創(chuàng)作散文和小說,用文字抒發(fā)內(nèi)心的情感;積極參加運動,希望通過汗水釋放壓力。

每一次努力,都是一次我對美好生活的向往,是我在黑暗中尋找光明的嘗試。

但沒想到的是,我的母親卻成為了我前進路上的阻礙。她對我的努力不僅沒有給予肯定,反而不斷打壓。

自學(xué)時,母親嫌我做的習(xí)題太少;閱讀時,指責(zé)我看書太慢;寫作時,貶低我的作品沒有出彩之處;運動時,又挑剔我走得不夠遠。

母親的這些言語,像一把把尖銳的刀,刺痛著我的心。

在精神分析理論中,父母的評價對孩子的自我概念形成至關(guān)重要。長期遭受否定和打壓,會讓孩子產(chǎn)生自我懷疑,降低自我價值感。

我沒有一個當(dāng)我疲憊痛苦時可以隨時回去的“家”,也沒有一副健康的軀體和開朗的性格,也沒有一個可以一直“無條件愛我”的父母。

在母親的打壓下,我逐漸陷入了自我否定的漩渦,我的努力在母親的冷漠和批評中顯得如此無力。

休學(xué)后,我仿佛被社會和家庭賦予了一種“莫須有”的罪名。

在家人眼中,不上學(xué)成了我的原罪,我需要承擔(dān)大量的家務(wù),在花錢上受到嚴(yán)格限制,做任何事都要看母親的臉色。

我回到學(xué)校,遭受的抑郁軀體化折磨,更加讓我看到了那個家庭的冷漠。

每當(dāng)我抑郁軀體化發(fā)作的時候,母親要么讓我待在學(xué)校不準(zhǔn)請假,要么不準(zhǔn)待在家, 必須去上學(xué)。

我有時在課堂上莫名流淚、焦慮心悸,身體上還出現(xiàn)胃疼、頭疼、惡心想吐甚至過敏,渾身起二三十個硬幣大的水泡,觸目驚心。

有一次,腳底板起了水泡,其中一個破裂后,膿液與襪子粘連,每走一步都鉆心疼痛。

我向正在工作的母親求助,得到的卻是無情的回應(yīng):“你別給我作,我已經(jīng)沒臉跟你老師請假了,你今天跳著給我跳到學(xué)校去。”

那是我整個初一最崩潰的一次,我的家離學(xué)校并不遠,我卻只能單腳跳著去上學(xué),整整三天,母親沒有一句過問,如同只是一個擦肩而過的陌生人。

在我最需要關(guān)愛的時候,換來的卻是母親的冷漠和逼迫,我感到無比孤獨和絕望。

在教育觀念上的偏差,父母過于注重外在的行為表現(xiàn),而忽略了孩子內(nèi)心的真實感受和需求,這種忽視往往會給孩子帶來更深的傷害。

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復(fù)學(xué),成為壓垮我的最后一根稻草

母親兩次持續(xù)逼我上學(xué),我轉(zhuǎn)了一個新的學(xué)校。待了七天后,抑郁未愈的我根本無法適應(yīng),內(nèi)心的痛苦愈發(fā)強烈,選擇了自殘。手上的疤痕和我曾經(jīng)的水泡一樣觸目驚心,那是我內(nèi)心痛苦的外在體現(xiàn),也是對這個家庭冷漠的無聲抗議。然而,母親和家人不僅沒有給予我應(yīng)有的關(guān)心和理解,反而聯(lián)合起來逼迫我、責(zé)罵我,用道德綁架的方式要求我必須去上學(xué)。當(dāng)我用滿身的傷疤都換不來母親的一絲憐憫,最終換來的是她第三次逼我上學(xué),還有一句:“我從來沒有給你造成過什么傷害,我和你爸誰不愛你?都是你自己自作多情作出來的?!蔽业男膹氐姿懒?。 最終我還是沒有去成學(xué)校,這次復(fù)學(xué)失敗后我的狀態(tài)變得更差了。這種情感上的“二次傷害”,對我的心理造成了極大的創(chuàng)傷。在這一刻,我好像被整個世界拋棄。孩子在遭受挫折和痛苦時,最需要的是家人的支持和理解。而家人的冷漠和指責(zé),會讓孩子陷入深深的自我否定和孤獨之中,嚴(yán)重影響他們的心理健康和人格發(fā)展。

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讓樹成樹,讓花成花

曾經(jīng)的我也很同情母親,盡力的幫她分擔(dān),無數(shù)次地幫她說話。不僅是因為她是我媽媽,而是因為我們生活在同一個屋檐下,同樣是女人,不管她如何的傷害我,我都會盡力的幫助她、理解她。

她的確是當(dāng)過一次孩子,也的確是第一次當(dāng)媽媽。她沒有一個好的原生家庭,也沒有找到一個好的丈夫和好的婆家。

我選擇把她的命運還給她,不僅僅是因為無論我怎么付出回報的都只有冷漠和變本加厲的傷害,而是她的人生的每一個選擇都是她自己做出的。

我無法改變,也沒有能力,沒有權(quán)力改變,對她的苦難我無能為力。

我從始至終都不否定我的媽媽是愛我的,只是人們對愛的定義太廣泛了。

我不否定她給我?guī)淼摹靶腋!?,也不會原諒她給我?guī)淼摹皠?chuàng)傷”。 我選擇了遠離我的媽媽,堅定的做我自己。

我接受了原生家庭的不完美,也接納了那個曾經(jīng)受傷的自己。在這個過程中,我逐漸認(rèn)識到,每個人都是獨立的個體,都有自己的價值和意義。

從那往后我再也沒有因為我媽媽的pua而焦慮,沒有因為要討好我媽媽而改變,也對這個家庭不再抱有期待。

我開始與我家里的所有人保持一定的“距離”,如今我再也不會被自己或他人困住,我只會專注于自我成長。我開始走出家門,積極拓展自己的社交圈子,結(jié)識了一群志同道合的朋友。

每天在家繼續(xù)堅持閱讀和寫作,做我想做的事,在知識的海洋中汲取力量,用文字記錄自己的成長歷程。

通過這些努力,我重新找回生活的信心和勇氣,找到了屬于自己的快樂和價值。

雖然還在這個時好時壞的原生家庭里,雖然我依然沒有上學(xué),雖然我家里的人仍然沒有絲毫改變,但是只要我沒有止步不前,只要我有夢想,有愛,有頑強的生命力,有一顆向往自由的心,原生家庭再爛,明天再差,那又如何?

只要我想“走” 就沒有什么能困得住我。

每個人出生就注定扮演各自的角色,可能是女兒,可能是妻子,可能是母親也可能是很多角色。

但是首先得記住,在成為這些角色,面對這個世界,家庭,社會的同時,你得先是你自己。

原生家庭雖然會給我們的人生帶來影響,但它絕不是決定我們命運的唯一因素。

無論原生家庭多么糟糕,只要我們擁有堅定的信念、勇敢的內(nèi)心和積極向上的態(tài)度,就能夠穿越原生家庭的荊棘,實現(xiàn)自我的成長和蛻變。

世界燦爛盛大,生命璀璨如歌,沒有什么比愛自己更重要了。明天會如何,那就交給明天的自己,請盡情的享受當(dāng)下,享受生命,享受人生。

接納自己的平凡,勇敢做,大膽愛,堅定的做你自己。車到山前必有路,山路野路都是路。

不管如今的處境或者原生家庭有多不好,只要想“走”,任何事情就都困不住你,而不管怎么走,腳下都會有路的。

當(dāng)我真正做自己的那一刻,我不知道我的明天會不會更好,但我想說的是我的明天會更自由。

“讓樹成樹,讓花成花,讓我成為我想成為的自己?!?/p>

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備注:每個人的成長經(jīng)歷和家庭情況都不一樣,因此,文章中的分享,僅做參考。