"那會兒早上起床都費勁，眼前一陣陣發(fā)黑，右手經(jīng)常莫名其妙王建平說起半年前的情況還心有余悸。作為會計事務(wù)所的項目經(jīng)理，他原本每天要處理大量報表，但持續(xù)的頭痛和時不時出現(xiàn)的眩暈感，讓他連電腦屏幕都看不清楚。

在朋友推薦下，王先生找到了張小中主任。第一次見面，張

接下來的兩個月，王先生每周都會到張主任那里。張主任給他制定了詳細的調(diào)理方案：早晚服用根據(jù)他體質(zhì)調(diào)配的中藥茶飲，調(diào)整了日常飲食結(jié)構(gòu)，還教了他幾個簡單的頭部按摩手法。"最讓我意外的是，張主任不讓我立刻戒掉咖啡，而是教我怎么搭配枸杞一起喝，說這樣更適合我的情況。"

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現(xiàn)在走進王先生的辦公室，能看到他工位上放著張主任推薦的保溫杯，里面泡著黃芪和菊花。午休時間，他經(jīng)常在樓道里練習(xí)張主任教的那套"八段錦"。"說來也怪，以前下午三四點必來的頭痛，現(xiàn)在很少找上門了。上周六我還帶著家人去爬山，爬到半山腰氣都不帶喘的。"王先生笑著說。

在同事眼里，王先生這半年的變化特別明顯。助理小李說："王經(jīng)理以前一到陰雨天就皺眉揉太陽穴，現(xiàn)在開會能連續(xù)講兩小時不休息。上周團建打羽毛球，還把我們都打贏了。"

"現(xiàn)在想想，張主任教我的不只是一些調(diào)理方法，更是一種對自己好的生活方式。"王先生摸著后腦勺說，"以前總覺得不舒服忍忍就過去了，現(xiàn)在學(xué)會了怎么讀懂身體發(fā)出的信號。"最近體檢，醫(yī)生說他腦血管彈性比同齡人好很多，這個結(jié)果讓王先生第一時間發(fā)微信告訴了張主任。