最近在朋友圈里有人轉(zhuǎn)發(fā)這樣的養(yǎng)生文章，說頻繁洗澡會導致皮膚癌的發(fā)生，文章似乎還有模有樣地列出了一些證據(jù)，比如墨西哥墨旭尤州立大學的一項研究發(fā)現(xiàn)，頻繁洗澡可能會給身體埋下皮膚癌的隱患，原因正是經(jīng)常性的皮膚受損而導致免疫力下降，炎癥日積月累導致癌變產(chǎn)生。再比如美國加利福尼亞大學洛杉磯分校教授梅爾認為，在密閉空間中洗澡愈久，經(jīng)由呼吸和皮膚吸入的氯仿量愈多，每百萬人會有12人因此致癌。
看到這樣的文章后，相信大家都是特別緊張的，畢竟洗澡實在是一件經(jīng)常在做的事情，人只有洗澡才能及時清除身體上的污垢，只有清除身體上的污垢，才能讓身體感覺更加舒適。
現(xiàn)在有文章說，洗澡會導致皮膚癌，看到這樣的文章后，很多人當然嚇得不敢再洗澡了。
作為醫(yī)生，要提醒大家的是，所謂的洗澡會導致皮膚癌并沒有明確的證據(jù)，目前被醫(yī)學界公認的能導致皮膚癌的因素主要包括日常曝曬與紫外線照射；化學致癌物質(zhì)，如瀝青、焦油衍化物、苯并芘等長期刺激；放射線、電離輻射；慢性刺激與炎癥，如慢性潰瘍、經(jīng)久不愈的瘺管、盤狀紅斑狼瘡、射線皮炎等。
在這些因素里，并不包括洗澡。
很多人擔心洗澡會損傷皮膚，的確，如果洗澡時間過長，洗澡過于頻繁，會導致皮膚變得特別干燥，但是皮膚干燥與皮膚癌并不能劃等號。
至于氯仿會誘發(fā)皮膚癌，這樣的說法同樣存在疑問，自來水中的確含有氯仿，我們飲用的自來水，是從水源取水后，經(jīng)過混凝、沉淀、過濾后，再送入清水池內(nèi)進行消毒。消毒大都采用氯化法，氯氣用于自來水消毒具有消毒效果好，費用較低，有害物質(zhì)極少的優(yōu)點，是目前比較安全的消毒方法。
不過，自來水中的氯含量也有著嚴格的標準，我們在洗澡的時候，水通過皮膚的時候很快流走了，被皮膚吸收的氯仿其實可以忽略不計，所以大家完全沒必要擔心，使用自來水洗澡有導致皮膚癌的風險。
不過，控制洗澡的時間與洗澡的頻率的確非常重要，因為如果洗澡時間太長，洗澡過于頻繁，會導致皮膚干燥，也會讓人變得虛弱，這對老年人而言是非常危險的，因為很多老年人都有心腦血管疾病。
作為醫(yī)生，要提醒大家的是，老年人洗澡后沒這4種表現(xiàn)，說明身體還不錯。
第一，老年人洗澡后沒有異常的頭暈頭痛現(xiàn)象
老年人在洗澡的時候，由于皮膚血管擴張，血流更多的涌向皮膚，大腦會處于相對缺血缺氧的狀態(tài)，如果本身就有腦血管狹窄，那么可想而知，一旦洗澡時間稍微長一點，或者洗澡時室內(nèi)空氣不流通，就非常容易導致頭暈頭痛。
碰到過很多老年人在洗澡的時候出現(xiàn)短暫性腦缺血發(fā)作，甚至摔倒在衛(wèi)生間里，造成了二次傷害。
第二，老年人洗澡后沒有異常的胸痛胸悶現(xiàn)象
如果老年人本身就有冠心病等心臟病，那么在洗澡的時候更要小心翼翼，原因很簡單，洗澡的時候，心臟的血流量會減少，所以很容易誘發(fā)心絞痛的發(fā)作，這個時候會表現(xiàn)為異常的胸痛胸悶。
第三，老年人洗澡后沒有身體的異常疲倦與乏力現(xiàn)象
如果洗完澡以后精神狀態(tài)好，全身都感覺特別舒適，甚至整個人神清氣爽，那么往往提示老年人的身體不錯。
可如果洗澡以后，就像泄氣的皮球一樣，總是感到異常的疲倦乏力，這個時候要重視了。
第四，老年人洗澡后沒有呼吸困難現(xiàn)象
很多老年人的肺部不好，洗澡的時候又處在一個密閉的空間里，所以特別容易出現(xiàn)呼吸困難的現(xiàn)象。
如果沒有這些表現(xiàn)，那么提示肺功能還是很不錯的。
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